1.一種便于調節的AR頭盔，其特征是，包括音響模塊、視覺系統模塊和連接件；所述音響模塊和視覺系統模塊均對稱設置有兩個；所述音響模塊和視覺系統模塊通過所述連接件相連接；
所述音響模塊包括與耳朵接觸的第一模塊和與連接件相連接的第二模塊；所述第一模塊的內壁設置有凹槽；所述第二模塊與第一模塊之間設置有音響部件；
所述連接件設置為橢球面的一部分，用于遮擋前額；所述連接件上設置有若干個滑動連接桿；所述滑動連接桿連接所述視覺系統模塊與連接件，用于調節視覺系統模塊的位置，其一端在視覺系統模塊上水平滑動，另一端在連接件上上下滑動；所述連接件上設置有與所述滑動連接桿相匹配的滑動槽。
2.根據權利要求1所述的一種便于調節的AR頭盔，其特征是，所述滑動連接桿上包裹有海綿層。
3.根據權利要求1所述的一種便于調節的AR頭盔，其特征是，所述滑動連接桿的端部設置有滑動卡扣；所述滑動卡扣用于固定滑動連接桿在滑動槽上的位置。
4.根據權利要求3所述的一種便于調節的AR頭盔，其特征是，所述滑動卡扣內部設置有彈簧。
5.根據權利要求1所述的一種便于調節的AR頭盔，其特征是，所述滑動連接桿設置為弧形。
6.根據權利要求1所述的一種便于調節的AR頭盔，其特征是，所述連接件內部設置有連接音響模塊的電路模塊；所述連接件上設置有用于調節音響模塊的控制模塊。