專利名稱：一種兩用式戶外坐蹬訓練器的制作方法
技術領域：
本實用新型涉及一種戶外用身體鍛煉器械，尤其涉及一種戶外坐蹬訓練器。
背景技術：
戶外坐蹬訓練器可利用身體自身重量有效鍛煉腿部肌肉，且鍛煉方式簡單，所以比較受廣大群體的歡迎。但目前的坐蹬訓練器的功能比較單一，即只能進行屈伸式腿部力量鍛煉。

實用新型內容本實用新型所要解決的技術問題是，提供一種除了進行腿部力量鍛煉外還可進行壓腿、壓肩等伸展運動、且結構簡單的戶外坐蹬訓練器。為解決上述技術問題，本實用新型提供的一種兩用式戶外坐蹬訓練器，包括一和地面固接的立柱，所述的立柱兩側設有若干根呈階梯式排列的橫桿。作為改進，所述的橫桿上設有反光條。采用以上的技術措施后，本實用新型具有以下優點:鍛煉者除了在該坐蹬訓練器上進行腿部力量鍛煉外，還可利用立柱兩側的橫桿進行壓腿、壓肩等伸展運動；同時橫桿上所設的反光條具有反光作用，可防止夜間從坐蹬訓練器旁邊經過時碰到橫桿。

圖1所示的是本實用新型的外觀結構圖。其中:1、立柱；2、橫桿；3、反光條。
具體實施方式
以下結合附圖和具體實施方式
對本實用新型作進一步詳細地說明。由圖1可知，該兩用式戶外坐蹬訓練器包括一和地面固接的立柱1，在立柱I的兩側設有若干根呈階梯式排列的橫桿2。并且在橫桿2上設有反光條3。本實用新型是這樣使用的:鍛煉者除了在該坐蹬訓練器上進行腿部力量鍛煉外，還可利用立柱I兩側的橫桿2進行壓腿、壓肩等伸展運動；同時橫桿2上所設的反光條3具有反光作用，可防止夜間從坐蹬訓練器旁邊經過時碰到橫桿。以上所述僅是本實用新型的優選實施方式，應當指出，對于本技術領域的普通技術人員來說，在不脫離本實用新型技術原理的前提下，還可以做出若干改進和變型，這些改進和變型也應視為本實用新型的保護范圍。
權利要求1.一種兩用式戶外坐蹬訓練器，包括一和地面固接的立柱，其特征在于，所述的立柱兩側設有若干根呈階梯式排列的橫桿。
2.根據權利要求1所述的一種兩用式戶外坐蹬訓練器，其特征在于，所述的橫桿上設有反光條。
專利摘要本實用新型公開了一種兩用式戶外坐蹬訓練器，包括一和地面固接的立柱，所述的立柱兩側設有若干根呈階梯式排列的橫桿，所述的橫桿上設有反光條；鍛煉者除了在該坐蹬訓練器上進行腿部力量鍛煉外，還可利用立柱兩側的橫桿進行壓腿、壓肩等伸展運動；同時橫桿上所設的反光條可防止夜間從坐蹬訓練器旁邊經過時碰到橫桿。
文檔編號A63B23/02GK202983071SQ20122056547
公開日2013年6月12日 申請日期2012年10月31日 優先權日2012年10月31日
發明者王京雨 申請人:王京雨