一種矯正型俯臥撐板的制作方法
【專利摘要】本實用新型涉及一種矯正型俯臥撐板，本矯正型俯臥撐板包括主體板和位于主體板兩側的把手；在所述主體板的下表面中央固定有一塊下凸的支撐塊，所述支撐塊為弧形面朝下的半圓柱形狀，所述主板體兩側的兩個把手相對半圓柱形所述支撐塊的軸線對稱；在所述主體板的上表面開設一個存液腔，腔體內裝有液體和一個氣泡，該存液腔由透明上蓋板密封；該矯正型俯臥撐板可時刻提醒健身者左右臂的用力情況，有效使兩臂的施力相同，矯正俯臥撐動作，使得俯臥撐健身更科學。
【專利說明】一種矯正型俯臥撐板

【技術領域】
[0001]本實用新型涉及一種運動器材，特別的，是一種俯臥撐板。

【背景技術】
[0002]現今生活中，人們越來越關注生活質量,上班族、老人、小孩都開始關注身體,積極地進行體育鍛煉；但是不正確的鍛煉方式很容易使身體變得不協調；比如俯臥撐，人們在日常勞作中會出現左利手、右利手，在進行俯臥撐鍛煉時，經常工作的那只手臂會自然的施加更多的力來完成俯臥撐動作，久而久之，會使得經常用力的手臂更粗壯，而不常用的手臂得不到有效的鍛煉，使得身體鍛煉的不均勻，達不到預想的效果。
實用新型內容
[0003]針對上述問題，本實用新型提供一種矯正型俯臥撐板，該矯正型俯臥撐板可時刻提醒健身者左右臂的用力情況，有效使兩臂的施力相同，矯正俯臥撐動作，使得俯臥撐健身更科學。
[0004]為解決上述問題，本實用新型所采用的技術方案是:本矯正型俯臥撐板包括主體板和位于主體板兩側的把手；在所述主體板的下表面中央固定有一塊下凸的支撐塊，所述支撐塊為弧形面朝下的半圓柱形狀，所述主板體兩側的兩個把手相對半圓柱形所述支撐塊的軸線對稱；在所述主體板的上表面開設一個存液腔，腔體內裝有液體和一個氣泡，該存液腔由透明上蓋板密封。
[0005]本實用新型的有益效果是:將該矯正型俯臥撐板置于地板，雙手握住所述把手，保持身體平衡，此時存液腔內的氣泡位于所述上蓋板的中央；在進行俯臥撐鍛煉時，時刻保持氣泡位于上蓋板的中央，即保證該俯臥撐板的兩側受力平衡，即左右臂對該俯臥撐板的作用力相等，此時左右臂得到相同的鍛煉，不會造成鍛煉畸形。
[0006]該矯正型俯臥撐板因其底部由支撐塊與地面接觸，若左右把手受力不均，該俯臥撐板將會傾斜，此時存液腔內的氣泡將偏離所述上蓋板中央；相較于傳統俯臥撐架，該矯正型俯臥撐板可實時監督左右臂的施力情況，保證俯臥撐鍛煉的科學。
[0007]作為優選，在所述主體板的上表面、肩部對應的位置處，左、右分別固定有一條彈性的肩帶；在進行俯臥撐鍛煉時將肩帶套于肩部，在進行正常鍛煉的同時可增加鍛煉強度。
[0008]作為優選，在所述支撐塊的下表面粘附有一層橡膠層；有效防止俯臥撐板打滑，減小意外發生幾率。

【專利附圖】

【附圖說明】
[0009]圖1為該矯正型俯臥撐板一個實施例的俯視圖。
[0010]圖2為圖1實施例中正面方向的剖面示意圖。
[0011]圖3為圖1實施例中側面方向的示意圖?！揪唧w實施方式】:
[0012]實施例
[0013]在圖1至圖3所示的實施例中，本矯正型俯臥撐板包括主體板I和位于主體板I兩側的把手2 ;在所述主體板I的下表面中央固定有一塊下凸的支撐塊3，所述支撐塊3為弧形面朝下的半圓柱形狀，所述主板體I兩側的兩個把手2相對半圓柱形所述支撐塊3的軸線對稱；在所述支撐塊3的下表面粘附有一層橡膠層；在所述主體板I的上表面開設一個存液腔4，腔體內裝有液體和一個氣泡41，該存液腔4由透明上蓋板密封；在所述主體板I的上表面、肩部對應的位置處，左、右分別固定有一條彈性的肩帶5。
[0014]將該矯正型俯臥撐板置于地板上，雙手握住所述把手2，保持身體平衡，此時存液腔4內的氣泡41位于所述上蓋板的中央；在進行俯臥撐鍛煉時，時刻保持氣泡41位于上蓋板的中央，即保證該主體板I的兩側受力平衡，即左右臂對該主體板I的作用力相等，此時左右臂得到相同的鍛煉，不會造成鍛煉畸形；在進行加強性鍛煉時，將所述肩帶5套在肩部，身體每次向上移動時，肩部拉動彈性的所述肩帶5，肩帶5發生彈性形變，除了自身重力夕卜，手臂受到額外的作用力。
[0015]該矯正型俯臥撐板的底部由支撐塊5與地面接觸，支撐塊5下表面的橡膠層有效防止該俯臥撐板打滑；在鍛煉過程中，若左右把手受力不均，該俯臥撐板將會傾斜，此時存液腔4內的氣泡41將偏離所述上蓋板中央；相較于傳統俯臥撐架，該矯正型俯臥撐板可實時監督并提醒左右臂的施力情況，保證俯臥撐鍛煉的科學。
[0016]以上所述僅為本實用新型的較佳實施例，并不用以限制本實用新型，凡在本實用新型的精神和原則之內，所作的任何修改、等同替換、改進等，均應包含在本實用新型的保護范圍之內。
【權利要求】
1.一種矯正型俯臥撐板，其特征在于:本矯正型俯臥撐板包括主體板(I)和位于主體板(I)兩側的把手(2);其特征在于:在所述主體板(I)的下表面中央固定有一塊下凸的支撐塊(3)，所述支撐塊(3)為弧形面朝下的半圓柱形狀，所述主板體(I)兩側的兩個把手(2)相對半圓柱形所述支撐塊(3)的軸線對稱；在所述主體板(I)的上表面開設一個存液腔(4),腔體內裝有液體和一個氣泡(41)，該存液腔(4)由透明上蓋板密封。
2.根據權利要求1所述的矯正型俯臥撐板，其特征在于:在所述主體板(I)的上表面、肩部對應的位置處，左、右分別固定有一條彈性的肩帶(5)。
3.根據權利要求1所述的矯正型俯臥撐板，其特征在于:在所述支撐塊(3)的下表面粘附有一層橡膠層。
【文檔編號】A63B23/12GK204121671SQ201420643938
【公開日】2015年1月28日 申請日期:2014年10月31日 優先權日:2014年10月31日
【發明者】楊杰勇 申請人:吳江市江南不銹鋼器材有限責任公司