本實用新型涉及一種運動健身器材，特別是一種在健身訓練運動過程中可按摩腰椎和頸椎的仰臥板。

背景技術：

隨著我國經濟的快速發展，人們的生活物質水平得到了明顯改善和提高，工作環境和勞動條件得到了明顯改進，體力勞動的強度不斷下降。但社會應酬的時間越來越多，出行方式也逐步被現代交通工具所代替，很小有時間參加健身運動，身體素質不斷下降，隨之帶來了許多現代??；如頸椎病、腰椎病、三高癥、肥胖癥等，直接影響到身體健康和工作精力及效率。為了適應社會需求，滿足室內運動健身的需求，各種健身運動蓬勃發展，各種運動健身器材應運而生。

仰臥板就是一種家庭和健身場所普遍使用的健身器材，通過仰臥起坐運動，不僅可以增強腹部力量，而且可以鍛煉心肺功能，達到強身健體的效果。但在使用過程中存在以下不足：一是現有的仰臥板在做仰臥起坐動作時，背部和頭部直接與仰臥板主體接觸，在運動過程中對頸椎和腰椎都有很大的振動，對頸椎和腰椎不僅起不到鍛煉的效果，而且會加重頸椎病和腰椎病。為此，許多生產廠家和有識之士進行開發和研制，但至今尚未有較理想的產品面世。

技術實現要素：

為克服現有仰臥板存在的上述缺陷，本實用新型的目的是提供一種結構簡單合理、操作使用方便、訓練功能多、對頸椎和腰椎按摩效果好、可以起到助力作用的可按摩腰椎和頸椎的仰臥板。

本實用新型解決上述技術問題所采用的技術方案，它包括前支撐架、鉸接座、仰臥板主體、后支撐架，仰臥板主體固定在后支撐架上，所述的仰臥板主體上設有可上下移動并可拆卸的按摩彈性記憶枕，按摩彈性記憶枕在訓練過程中接觸部位改變形狀與健身者的形體相一致。

本實用新型的進一步方案，所述的按摩彈性記憶枕的兩側對應固定有可相互連接的左右彈性連接魔術貼，按摩彈性記憶枕通過左右彈性連接魔術貼抱住仰臥板主體和后支撐架。

本實用新型的進一步方案，所述的鉸接座固定在前支撐架上，后支撐架的前端鉸接在鉸接座上，鉸接座上設有使后支撐架與鉸接座固定的第三鎖緊旋鈕。

本實用新型的進一步方案，所述的前支撐架包括上支撐桿、下支撐桿，上支撐桿與下支撐桿相互套接，上支撐桿和下支撐桿上對應設有相配合的高低調節孔并通過第一鎖緊旋鈕與高低調節孔的配合固定。

本實用新型的進一步方案，所述上支撐桿的上部通過第二鎖緊旋鈕固定有膝托膠棉輥，上支撐桿的下部通過第一鎖緊旋鈕的螺桿固定有腳托膠棉輥，所述后支撐架的前部固定有支撐膠棉輥。

本實用新型的進一步方案，所述的后支撐架上固定有俯臥撐支撐桿。

采用上述結構后，與現有技術相比有如下優點和效果：一是由于在仰臥板上增加了可上下移動并可拆卸的按摩彈性記憶枕，在仰臥起坐訓練過程中可以避免背部和頭部直接與仰臥板主體接觸，同時按摩彈性記憶枕可以改變形狀與健身者的體形相一致，不僅可以對腰椎和頸椎起到按摩作用，而且可以有效保護腰椎和頸椎。二是體質較差的健身者在仰臥起坐時可以利用按摩彈性記憶枕的助力來減輕運動強度，保證訓練動作靈活性，可以大大增加仰臥起坐的數量，起到更好的訓練效果。三是由于后支撐架鉸接在前支撐架上，因此可以相互折疊，折疊后產品體積小，包裝、運輸和收藏方便。四是結構簡單、成本低，普通消費者都能接受，容易推廣普及。

附圖說明

圖1為本實用新型的立體結構示意圖。

圖2為本實用新型按摩彈性記憶枕的立體結構示意圖。

圖3為本實用新型的主視結構示意圖。

圖4為本實用新型按摩彈性記憶枕不同位置時的主視結構示意圖。

其中1前支撐架，2下支撐桿，3第一鎖緊旋鈕，4腳托膠棉輥，5上支撐桿，6鉸接座，7膝托膠棉輥，8第二鎖緊旋鈕，9第三鎖緊旋鈕，10支撐膠棉輥，11仰臥板主體，12按摩彈性記憶枕，13彈性連接魔術貼，14俯臥撐支撐桿，15后支撐架。

具體實施方式

圖1至圖4所示，為本實用新型一種可按摩腰椎和頸椎的仰臥板的具體實施方案，它包括前支撐架1、鉸接座6、仰臥板主體11、后支撐架15，仰臥板主體11固定在后支撐架15上，所述的仰臥板主體11上設有可上下移動并可拆卸的按摩彈性記憶枕12，按摩彈性記憶枕12在訓練過程中接觸部位改變形狀與健身者的形體相一致，當停止訓練后按摩彈性記憶枕12可自動恢復。為了便于操作使用，所述的按摩彈性記憶枕12的兩側對應固定有可相互連接的左右彈性連接魔術貼13，按摩彈性記憶枕12通過左右彈性連接魔術貼13抱住仰臥板主體11和后支撐架15。

為了便于折疊，方便包裝，所述的鉸接座6固定在前支撐架1上，后支撐架15的前端鉸接在鉸接座6上，鉸接座6上設有使后支撐架15與鉸接座6固定的第三鎖緊旋鈕9。

為了方便調節高低，適應不同身高的需要，所述的前支撐架1包括上支撐桿5、下支撐桿2，上支撐桿5與下支撐桿2相互套接，上支撐桿5和下支撐桿2上對應設有相配合的高低調節孔并通過第一鎖緊旋鈕3與高低調節孔的配合固定。所述上支撐桿5的上部通過第二鎖緊旋鈕8固定有膝托膠棉輥7，上支撐桿5的下部通過第一鎖緊旋鈕3的螺桿固定有腳托膠棉輥4，所述后支撐架15的前部固定有支撐膠棉輥10。

為了便于進行俯臥撐訓練，所述的后支撐架15上固定有俯臥撐支撐桿14。

以上所述，只是本實用新型的具體實施例，并非對本實用新型作出任何形式上的限制，在不脫離本實用新型的技術方案基礎上，所作出的簡單修改、等同變化或修飾，均落入本實用新型的保護范圍。