專利名稱：彈性小腿練肌器的制作方法
技術領域：
本發明涉及一種彈性小腿練肌器，屬于運動訓練器材領域。
背景技術：
隨著全民健身運動的開展，有許多人利用早晚進行體育鍛煉，由于受到時間和場地的限制滿足不了這種愿望。各種各樣健身器材的出現，為希望通過鍛煉得到健康的人們帶來了許多便利。目前雖然有許多健身器材，但對于腿部鍛煉的還比較少。該發明是一種利用短短的休息時間進行腿部鍛煉，既可以節省時間，又可以起到鍛煉身體的健身器材，以滿足人們的生活要求。體育鍛煉由于受場地器械的限制，有許多運動員在訓練中經常發生受傷現象，重者癱瘓，輕者腰酸腿疼，給運動生涯帶來許多不便。該彈性小腿練肌器創造后給運動員在訓練中帶來輔助的練習效果。也可以在家庭和辦公娛樂場所使用，是學校及家庭必備的健身器械。

發明內容
根據以上現有技術中的不足，本發明要解決的技術問題是提供一種結構簡單，操作實用，不受場地和時間限制的彈性小腿練肌器。本發明解決其技術問題所采用的技術方案是該彈性小腿練肌器，其特征在于 包括扶手架、支架、凸形支撐桿、中軸、彈簧、、活動桿、底座，支架下部固定在底座上，上部固定扶手架，凸形支撐桿通過中軸將活動桿固定在支架上，彈簧的上端固定在活動桿的中部， 下端固定在支架的底部。練習者單腿放在支撐桿上，用力下壓即可練習。使用時，人單腿放在支撐桿上，手扶扶手架，用力下壓支撐桿，通過往返交替下壓彈簧以增強下肢肌肉的力量。可有效地鍛煉下肢肌肉群力量，能緩解下肢酸痛癥狀。與現有技術相比，本發明所具有的有益效果是人體單腿放在支撐桿上，安全系數較大，不易發生傷害事故。該彈性小腿練肌器使全腳產生壓力，加大腳部肌肉群的落地力量，加快腰腿部和腳底各部位血液循環，使腰部、腳部和腿部肌肉加強，提高鍛煉身體的功能，對關節疼痛、腿疼患者恢復具有輔助治療作用。可有效地鍛煉下肢肌肉群力量，能緩解下肢酸痛癥狀。本發明結構簡單，體積小、不受場地和時間限制，搬運方便，容易操作，比較適用于青少年、中老年、廣大體育鍛煉和專業體育運動員使用以及有關疾病的輔助治療。


圖1是本發明彈性小腿練肌器的最佳實例，其中(1)扶手架(2)支架(3)凸形支撐桿⑷中軸(5)彈簧(6)活動桿(7)底座
具體實施例方式下面結合附圖對本發明彈性小腿練肌器作進一步說明
如圖所示彈性小腿練肌器，支架2下部固定在底座7上，上部固定扶手架1，凸形支撐桿3通過中軸4將活動桿6固定在支架2上，彈簧5的上端固定在活動桿5的中部，下端固定在支架2的底部。練習者單腿放在支撐桿上，用力下壓即可練習。彈簧可隨人體高矮調節長短。底座可用鑄鐵或其他材料制成。支架可用方管或圓管。可在支撐桿上附上緩沖墊等材料，以免防止滑倒。使用時，人單腿放在支撐桿上，手扶扶手架，用力下壓支撐桿，通過往返交替下壓彈簧以增強下肢肌肉的力量。可有效地鍛煉下肢肌肉群力量，能緩解下肢酸痛癥狀。
權利要求
1.彈性小腿練肌器，其特征在于支架( 下部固定在底座(7)上，上部固定扶手架⑴。
2.根據權利要求1所述的彈性小腿練肌器，其特征在于凸形支撐桿C3)通過中軸將活動桿(6)固定在支架( 上。
3.根據權利要求1所述的彈性小腿練肌器，其特征在于彈簧(5)的上端固定在活動桿(5)的中部，下端固定在支架O)的底部。
全文摘要
一種彈性小腿練肌器，屬于運動訓練器材領域。支架(2)下部固定在底座(7)上，上部固定扶手架(1)，凸形支撐桿(3)通過中軸(4)將活動桿(6)固定在支架(2)上，彈簧(5)的上端固定在活動桿(5)的中部，下端固定在支架(2)的底部。練習者單腿放在支撐桿上，用力下壓支撐桿即可練習。本發明結構簡單，體積小、不受場地和時間限制搬運方便，容易操作，適用范圍廣泛，是學校及家庭必備的健身器械。
文檔編號A63B23/04GK102553132SQ20101060390
公開日2012年7月11日 申請日期2010年12月24日 優先權日2010年12月24日
發明者劉衛, 李豐祥, 鄒勇, 齊國強 申請人:山東理工大學