專利名稱：健身器的制作方法
技術領域：
本實用新型涉及一種健身器。
背景技術：
隨著群眾體育運動的推廣和普及，越來越多的人利用業余時間進行體育鍛煉，而且對自我的要求也越來越高。很多人，尤其是男士，為了擁有更強大的腰腹力量和優美的腹肌線條，已經不再滿足于平躺式仰臥起坐所帶來的效果，更多的人熱衷于倒掛式仰臥起坐，即整個身體處于倒掛狀態，反復抬起上半身。但是，專門用于倒掛式仰臥起坐的健身器械還不多見，只能借助于其他器械，比如固定不動的橫桿等。這些器械使用起來很不方便，使用者上、下器械都很麻煩，而且需要爬到高處才能將腿部或者腳部放置在合適的位置，不安全，容易受傷。

實用新型內容本實用新型所要解決的技術問題是提供一種健身器，此健身器為喜歡倒掛式仰臥起坐的人們提供一個結構簡單、使用方便、安全可靠的鍛煉器械。本實用新型解決技術問題所采用的技術方案是此健身器包括底座和躺板，在所述底座上對稱設置有一對支架，在所述支架上對稱設置有一對轉軸孔，在所述支架的頂端設置有第一橫桿；在所述躺板上設置有轉動軸，在所述躺板的一端設置有第二橫桿；所述轉動軸與所述轉軸孔相匹配，在所述底座上設置有限位塊。使用者以頭部在上，腳部在下的姿態將身體靠在躺板上，腳部勾住第二橫桿，翻轉躺板即可處于倒掛狀態，進行鍛煉，使用方便、安全，限位塊可以防止躺板晃動。在所述支架上還設置有限位銷和通孔，在所述限位塊上設置有與所述限位銷相應的若干個限位孔，限位銷穿過通孔后，與限位孔配合調整限位塊的位置，使躺板到達極限位置時處于不同的傾斜度。本實用新型的有益效果是此健身器為人們提供一個適用于倒掛式仰臥起坐的鍛煉器械，使用者可以很方便地上、下器械，而且鍛煉結束后可以很快，很輕松地恢復原位。使用者不必爬高，增加了鍛煉的安全性。限位塊即可以防止躺板晃動，又能調節躺板的傾斜度，人們可以根據對鍛煉強度的要求選擇適當的位置，拓寬了健身器的適用范圍，滿足更大人群的需要。此健身器結構簡單，操作方便，占地面積小，在家庭、會館、室外場所等地方都可以使用。

圖1是本實用新型健身器的結構示意圖。
具體實施方式
如圖1所示，在底座I上左右對稱設置兩個支架3，支架3上設置有轉軸孔5，在支架3頂端設置第一橫桿6 ;躺板2上設置有轉動軸4，轉動軸4插入轉軸孔5，使躺板2以轉動軸4為中心轉動；躺板2上設置有第二橫桿7。使用者在上器械時,手握第一橫桿6,以頭部在上，腳部在下的姿態將身體靠在躺板2上，腳部勾住第二橫桿7，手部用力推第一橫桿6，身體隨同躺板2翻轉，躺板2旋轉一定角度后，當躺板2上沒有設置第二橫桿7的一端與限位塊8接觸，到達極限位置。此時，使用者的身體便處于倒掛狀態，使用者即可進行倒掛式仰臥起坐等鍛煉。鍛煉過程中，使用者抬起上半身，必定會給躺板2—個相反方向的作用力，此時，限位塊8即可起到防止躺板2晃動和翻轉的作用，提高鍛煉中的安全性。鍛煉結束時，使用者只需要抬起上半身，用手抓住第一橫桿6，腳部用力推動躺板2，使躺板2旋轉，當躺板2上設置有第二橫桿7的一端與限位塊8接觸時，使用者即可將身體靠在躺板2上，進而很輕松地將腳部與第二橫桿7脫離，從健身器上下來。使用者在上、下器械時，身體都處于近似正立的姿態，即方便，又舒適，而且在鍛煉前、鍛煉中和鍛煉后，使用者都可以很方便地改變身體姿態，以躺板2為依靠，安全、省力。一種更好的方式是，如圖1所示，在支架3上設置有限位銷9和通孔，在限位塊8上相應的位置設置有若干個限位孔10，限位銷9穿過通孔后，插入限位孔10。通過限位銷9和限位孔10的配合，調整并固定限位塊8的前后位置。這樣，當躺板2上沒有設置第二橫桿7的一端與限位塊8接觸時，躺板2處于不同的傾斜角度，躺板2越接近豎直位置，使用者在鍛煉時的鍛煉強度越大；躺板2越接近水平位置，使用者的鍛煉強度越小，使用者可以根據鍛煉的不同階段和身體條件的適應程度，選擇合適的躺板2的傾斜度。
權利要求1.健身器，其特征在于包括底座(I)和躺板(2)，在所述底座(I)上對稱設置有一對支架(3 )，在所述支架(3 )上對稱設置有一對轉軸孔(5 )，在所述支架(3 )的頂端設置有第一橫桿(6);在所述躺板(2)上設置有轉動軸(4)，在所述躺板(2)的一端設置有第二橫桿(7); 所述轉動軸(4)與所述轉軸孔(5 )相匹配，在所述底座(I)上設置有限位塊(8 )。
2.根據權利要求1所述的健身器，其特征在于在所述支架(3)上還設置有限位銷(9) 和通孔，在所述限位塊(8)上設置有與所述限位銷(9)相應的若干個限位孔(10)。
專利摘要本實用新型提供一種健身器，此健身器包括底座和躺板，在底座上對稱設置有一對支架，在支架上對稱設置有一對轉軸孔，在支架的頂端設置有第一橫桿；在躺板上設置有轉動軸，在躺板的一端設置有第二橫桿；轉動軸與所述轉軸孔相匹配，在底座上設置有限位塊。此健身器為喜歡倒掛式仰臥起坐的人們提供一個結構簡單、使用方便、安全可靠的鍛煉器械。使用者以頭部在上，腳部在下的姿態將身體靠在躺板上，腳部勾住第二橫桿，翻轉躺板即可處于倒掛狀態，進行鍛煉，使用方便、安全，限位塊可以防止躺板晃動。
文檔編號A63B23/02GK202822631SQ20122045223
公開日2013年3月27日 申請日期2012年9月6日 優先權日2012年9月6日
發明者周貴斌, 張健, 蔣承志, 譚陽 申請人:攀枝花學院