多功能仰臥板的制作方法
【專利摘要】本實(shí)用新型公開了一種多功能仰臥板，包括前支撐腳(13)、鉸接座(10)、仰臥板支架(8)、仰臥板體(21)、彈性拉力裝置，所述彈性拉力裝置包括固定在仰臥板支架(8)上的固定座(3)和支架滑輪(9)、連接座(5)、連接在固定座(3)與連接座(5)之間彈性拉力器(4)、設(shè)置在連接座(5)上的左右動(dòng)滑輪(6、24)、設(shè)置在鉸接座(10)兩側(cè)的左右鉸接座滑輪(11、22)、設(shè)置在前支撐腳(13)上的左右支撐腳滑輪(18、23)、拉繩(7)、左右拉手(20、26)，拉繩(7)的兩端對(duì)應(yīng)繞過(guò)支架滑輪(9)、左右動(dòng)滑輪(6、24)、左右鉸接座滑輪(11、22)和左右支撐腳滑輪(18、23)后與左右拉手(20、26)固定連接。采用上述結(jié)構(gòu)后，具有結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、操作使用方便、鍛煉功能多、訓(xùn)練效果好、能起到助力作用等優(yōu)點(diǎn)。
【專利說(shuō)明】多功能仰臥板
【技術(shù)領(lǐng)域】
[0001]本實(shí)用新型涉及一種運(yùn)動(dòng)健身器材，特別是一種可以采用多種鍛煉方式進(jìn)行健身運(yùn)動(dòng)的多功能仰臥板。
【背景技術(shù)】
[0002]隨著社會(huì)的發(fā)展，人們的生活物質(zhì)水平得到了明顯改善和提高，工作環(huán)境和勞動(dòng)條件得到了明顯改進(jìn)，體力勞動(dòng)的強(qiáng)度不斷下降。但社會(huì)應(yīng)酬的時(shí)間越來(lái)越多，出行方式也逐步被現(xiàn)代交通工具所代替，很小有時(shí)間參加健身運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)不斷下降，隨之帶來(lái)了許多現(xiàn)代??；如頸椎病、腰椎病、三高癥、肥胖癥等，這不僅僅影響個(gè)人形象，而且會(huì)增加心肺功能的負(fù)擔(dān)并衍生出許多心血管疾病。為了適應(yīng)社會(huì)需求,滿足室內(nèi)運(yùn)動(dòng)健身的需求,各種健身運(yùn)動(dòng)蓬勃發(fā)展，各種運(yùn)動(dòng)健身器材應(yīng)運(yùn)而生。
[0003]仰臥板就是一種家庭和健身場(chǎng)所普遍使用的健身器材，通過(guò)仰臥起坐運(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)腹部力量，而且可以鍛煉心肺功能，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。但在使用過(guò)程中存在以下不足:一是現(xiàn)有的仰臥板功能單一，只能做仰臥起坐單一動(dòng)作，健身者容易產(chǎn)生煩燥情緒，健身運(yùn)動(dòng)難以堅(jiān)持。二是現(xiàn)有的仰臥板主要以鍛煉腹部的肌肉群為主，其它如胸部肌肉、上身臂力及腿部力量鍛煉不能兼顧。三是由于訓(xùn)練時(shí)身體后仰，對(duì)體質(zhì)較差的訓(xùn)練者來(lái)說(shuō)仰臥起坐有一定的難度，做訓(xùn)練動(dòng)作時(shí)不能靈活自如，即使能完成，但因數(shù)量、時(shí)間不足，也起不到鍛煉的效果。為此，許多生產(chǎn)廠家和有識(shí)之士進(jìn)行開發(fā)和研制，但至今尚未有較理想的產(chǎn)品面世。

【發(fā)明內(nèi)容】

[0004]為克服現(xiàn)有仰臥板存在的上述缺陷，本實(shí)用新型的目的是提供一種結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單合理、操作使用方便、鍛煉功能多、訓(xùn)練效果好、可以對(duì)仰臥起坐起助力作用的多功能仰臥板。
[0005]本實(shí)用新型解決上述技術(shù)問(wèn)題所采用的技術(shù)方案，它包括前支撐腳、鉸接座、仰臥板支架、仰臥板體、彈性拉力裝置，仰臥板體固定在仰臥板支架上，所述的彈性拉力裝置包括固定座、彈性拉力器、連接座、左右動(dòng)滑輪、支架滑輪、左右鉸接座滑輪、左右轉(zhuǎn)動(dòng)套、左右支撐腳滑輪、拉繩、左右拉手，固定座固定在仰臥板支架的下方，左右動(dòng)滑輪可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在連接座上，支架滑輪可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在仰臥板支架上，左右鉸接座滑輪可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在鉸接座的兩側(cè)，左右支撐腳滑輪可轉(zhuǎn)動(dòng)地對(duì)應(yīng)設(shè)置在左右轉(zhuǎn)動(dòng)套上，左右轉(zhuǎn)動(dòng)套可擺動(dòng)地設(shè)置在前支撐腳上部?jī)蓚?cè)，彈性拉力器連接在固定座與連接座之間，拉繩環(huán)繞在支架滑輪上，拉繩的左邊繞過(guò)左動(dòng)滑輪、左鉸接座滑輪、左支撐腳滑輪后與左拉手固定連接，拉繩的右邊繞過(guò)右動(dòng)滑輪、右鉸接座滑輪、右支撐腳滑輪后與右拉手固定連接。
[0006]所述鉸接座固定在前支撐腳上，仰臥板支架的前端鉸接在鉸接座上，鉸接座上設(shè)有固定仰臥板支架的鎖緊旋鈕。
[0007]所述的固定座上鉸接有備用彈性拉力器，仰臥板支架上設(shè)有托架，備用彈性拉力器的另一端設(shè)置在托架。[0008]所述的前支撐腳上設(shè)有上膠棉托輥和下膠棉托輥，所述的仰臥板支架上固定有支架膠棉托輥。
[0009]所述拉繩的兩端分別設(shè)有限位球。
[0010]所述的彈性拉力器和備用彈性拉力器是彈簧、彈性拉繩、彈性拉力片、液壓力阻尼器的任一種。
[0011]所述的前支撐腳為高低可調(diào)的伸縮式支撐腳。
[0012]采用上述結(jié)構(gòu)后，與現(xiàn)有技術(shù)相比有如下優(yōu)點(diǎn)和效果:一是由于仰臥板上增加了彈性拉力裝置，體質(zhì)較差的訓(xùn)練者在仰臥起坐時(shí)可以利用彈性拉力裝置進(jìn)行助力來(lái)減輕運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，保證訓(xùn)練動(dòng)作靈活自如，可以大大增加仰臥起坐的數(shù)量，延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，能起到很好的訓(xùn)練效果。二是可以仰臥或坐在仰臥板上利用彈性拉力裝置進(jìn)行左右臂力訓(xùn)練、擴(kuò)胸訓(xùn)練、腿部訓(xùn)練，適應(yīng)不同鍛煉內(nèi)容的要求，達(dá)到不同的訓(xùn)練效果，拓展仰臥板的鍛煉功能。三是由于仰臥板支架鉸接在前支撐腳上，因此，仰臥板支架與前支撐腳可以相互折疊，折疊后產(chǎn)品體積小，包裝、運(yùn)輸和收藏方便。四是結(jié)構(gòu)簡(jiǎn)單、成本低，普通消費(fèi)者都能接受，容易推廣普及。
【專利附圖】

【附圖說(shuō)明】
[0013]圖1為本實(shí)用新型的主視結(jié)構(gòu)示意圖。
[0014]圖2為本實(shí)用新型的仰視結(jié)構(gòu)示意圖。
[0015]圖3為本實(shí)用新型使用狀態(tài)時(shí)的立體結(jié)構(gòu)示意圖。
[0016]其中I托架，2備用彈性拉力器，3固定座，4彈性拉力器，5連接座，6動(dòng)滑輪，7拉繩，8仰臥板支架，9支架滑輪，10鉸接座，11左鉸接座滑輪，12下膠棉托輥，13前支撐腳，14鎖緊旋鈕，15上膠棉托輥，16左轉(zhuǎn)動(dòng)套，17限位球，18左支撐腳滑輪，19支架膠棉托輥，120左拉手，21仰臥板體，22右鉸接座滑輪，23右支撐腳滑輪，24右動(dòng)滑輪，25右轉(zhuǎn)動(dòng)套，26右拉手。
【具體實(shí)施方式】
[0017]圖1至圖3所示，為本實(shí)用新型一種多功能仰臥板的具體實(shí)施方案，它包括前支撐腳13、鉸接座10、仰臥板支架8、仰臥板體21、彈性拉力裝置，仰臥板體21固定在仰臥板支架8上，所述的前支撐腳13上設(shè)有上膠棉托輥15和下膠棉托輥12，所述的仰臥板支架8上固定有支架膠棉托輥19，所述的彈性拉力裝置包括固定座3、彈性拉力器4、連接座5、左右動(dòng)滑輪6、24、支架滑輪9、左右鉸接座滑輪11、22、左右轉(zhuǎn)動(dòng)套16、25、左右支撐腳滑輪18、
23、拉繩7、左右拉手20、26，固定座3固定在仰臥板支架8的下方，左右動(dòng)滑輪6、24可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在連接座5上，支架滑輪9可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在仰臥板支架8上，左右鉸接座滑輪11、22可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在鉸接座10的兩側(cè)，左右支撐腳滑輪18、23可轉(zhuǎn)動(dòng)地對(duì)應(yīng)設(shè)置在左右轉(zhuǎn)動(dòng)套16、25上，左右轉(zhuǎn)動(dòng)套16、25可擺動(dòng)地設(shè)置在前支撐腳13上部?jī)蓚?cè)，彈性拉力器4連接在固定座3與連接座5之間，拉繩7環(huán)繞在支架滑輪9上，拉繩7的左邊繞過(guò)左動(dòng)滑輪6、左鉸接座滑輪11、左支撐腳滑輪18后與左拉手20固定連接，拉繩7的右邊繞過(guò)右動(dòng)滑輪24、右鉸接座滑輪22、右支撐腳滑輪23后與右拉手26固定連接，左右轉(zhuǎn)動(dòng)套16、25可以對(duì)應(yīng)帶動(dòng)左右支撐腳滑輪18、23在前支撐腳13上轉(zhuǎn)動(dòng)180度。[0018]為了便于包裝運(yùn)輸和收藏，所述鉸接座10固定在前支撐腳13上，仰臥板支架8的前端鉸接在鉸接座10上，鉸接座10上設(shè)有固定仰臥板支架8的鎖緊旋鈕14。為了方便快速調(diào)節(jié)彈性拉力裝置的彈力，所述的固定座3上鉸接有備用彈性拉力器2，仰臥板支架8上設(shè)有托架1，備用彈性拉力器2的另一端設(shè)置在托架1，這樣，備用彈性拉力器2不會(huì)找不著或丟失。為了拉繩6的兩端限定，所述拉繩7的兩端分別設(shè)有限位球17。所述的彈性和拉力器4和備用彈性拉力器2既可以是彈簧，彈簧可以一根也可以多根，也可以是彈性拉繩、彈性拉力片、液壓力阻尼器的任一種，都能達(dá)到彈性拉力的作用。為了調(diào)節(jié)仰臥板的傾斜角，所述的前支撐腳13為高低可調(diào)的伸縮式支撐腳。
[0019]本實(shí)用新型除了可以進(jìn)行正常仰臥起坐訓(xùn)練外，還非常適宜體質(zhì)較差的訓(xùn)練者進(jìn)行仰臥起坐訓(xùn)練，當(dāng)體質(zhì)較差的訓(xùn)練者在身體后仰的同時(shí)雙手抓住左右拉手20、26，左右拉手20、26通過(guò)拉繩7拉動(dòng)彈性拉力器4儲(chǔ)能，當(dāng)身體復(fù)位時(shí)彈性拉力器4釋放彈力起到助力作用，可以大大減輕運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，保證訓(xùn)練動(dòng)作靈活自如，增加仰臥起坐的數(shù)量，延長(zhǎng)鍛煉時(shí)間，從而達(dá)到訓(xùn)練效果。
[0020]本實(shí)用新型可以在仰臥板體21上進(jìn)行多種訓(xùn)練方式，第一種訓(xùn)練方式是訓(xùn)練者仰臥在仰臥板體21上，單手或雙手抓住左右拉手20、26，通過(guò)拉、舉、擺等動(dòng)作進(jìn)行各種方式的拉伸，達(dá)到擴(kuò)胸、左右臂力訓(xùn)練效果。第二種訓(xùn)練方式是訓(xùn)練者仰臥在仰臥板體2上，用腳套住左右拉手20、26，通過(guò)拉、舉、擺等動(dòng)作進(jìn)行各種方式的拉伸，達(dá)到鍛煉腿部力量的目的。第三種訓(xùn)練方式是訓(xùn)練者坐在仰臥板體2上，單手或雙手抓住左右拉手20、26，通過(guò)拉、舉、擺等動(dòng)作進(jìn)行各種方式的拉伸，同樣能達(dá)到擴(kuò)胸、左右臂力訓(xùn)練效果。
[0021]以上所述，只是本實(shí)用新型的具體實(shí)施例，并非對(duì)本實(shí)用新型作出任何形式上的限制，在不脫離本實(shí)用新型的技術(shù)方案基礎(chǔ)上，所作出的簡(jiǎn)單修改、等同變化或修飾，均落入本實(shí)用新型的保護(hù)范圍。
【權(quán)利要求】
1.一種多功能仰臥板，包括前支撐腳(13)、鉸接座(10)、仰臥板支架(8)、仰臥板體(21)、彈性拉力裝置，仰臥板體(21)固定在仰臥板支架(8)上，其特征是:所述的彈性拉力裝置包括固定座(3)、彈性拉力器(4)、連接座(5)、左右動(dòng)滑輪(6、24)、支架滑輪(9)、左右鉸接座滑輪(11、22)、左右轉(zhuǎn)動(dòng)套(16、25)、左右支撐腳滑輪(18、23)、拉繩(7)、左右拉手(20、26)，固定座(3)固定在仰臥板支架(8)的下方，左右動(dòng)滑輪出、24)可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在連接座(5)上，支架滑輪(9)可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在仰臥板支架(8)上，左右鉸接座滑輪(11、22)可轉(zhuǎn)動(dòng)地設(shè)置在鉸接座(10)的兩側(cè)，左右支撐腳滑輪(18、23)可轉(zhuǎn)動(dòng)地對(duì)應(yīng)設(shè)置在左右轉(zhuǎn)動(dòng)套(16、25)上，左右轉(zhuǎn)動(dòng)套(16、25)可擺動(dòng)地設(shè)置在前支撐腳(13)上部?jī)蓚?cè)，彈性拉力器 (4)連接在固定座(3)與連接座(5)之間，拉繩(7)環(huán)繞在支架滑輪(9)上，拉繩(7)的左邊繞過(guò)左動(dòng)滑輪(6)、左鉸接座滑輪(11)、左支撐腳滑輪(18)后與左拉手(20)固定連接，拉繩(7)的右邊繞過(guò)右動(dòng)滑輪(24)、右鉸接座滑輪(22)、右支撐腳滑輪(23)后與右拉手(26)固定連接。
2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的多功能仰臥板，其特征是:所述鉸接座(10)固定在前支撐腳(13)上，仰臥板支架(8)的前端鉸接在鉸接座(10)上，鉸接座(10)上設(shè)有固定仰臥板支架(8)的鎖緊旋鈕(14)。
3.根據(jù)權(quán)利要求1或2所述的多功能仰臥板，其特征是:所述的固定座(3)上鉸接有備用彈性拉力器(2)，仰臥板支架(8)上設(shè)有托架(1)，備用彈性拉力器(2)的另一端設(shè)置在托架(1)。
4.根據(jù)權(quán)利要求3所述的多功能仰臥板，其特征是:所述的前支撐腳(13)上設(shè)有上膠棉托輥(15)和下膠棉托輥(12)，所述的仰臥板支架(8)上固定有支架膠棉托輥(19)。
5.根據(jù)權(quán)利要求4所述的多功能仰臥板，其特征是:所述拉繩(7)的兩端分別設(shè)有限位球(17)。
6.根據(jù)權(quán)利要求5所述的多功能仰臥板，其特征是:所述的彈性拉力器(4)和備用彈性拉力器(2)是彈簧、彈性拉繩、彈性拉力片、液壓力阻尼器的任一種。
7.根據(jù)權(quán)利要求6所述的多功能仰臥板，其特征是:所述的前支撐腳(13)為高低可調(diào)的伸縮式支撐腳。
【文檔編號(hào)】A63B23/04GK203556091SQ201320768968
【公開日】2014年4月23日 申請(qǐng)日期:2013年11月29日 優(yōu)先權(quán)日:2013年11月29日
【發(fā)明者】胡江勇 申請(qǐng)人:胡江勇