一種健身運動場地的制作方法
【專利摘要】本實用新型公開了一種健身運動場地。包括兩個及兩個以上個數的上行臺階和一個下行臺階。所有上行臺階的底端和下行臺階的底端都在同一水平面上，各個上行臺階的頂端都與同一個下行臺階相連接，分布在下行臺階同一側的各個上行臺階的頂端與下行臺階連接處的高度設置情況是：上行臺階的坡度越大其連接處的高度越高，坡度越小其連接處的高度越低，并且坡度最大的上行臺階的頂端與下行臺階頂端連接處的高度最高。通過攀登不同坡度和高度的臺階，采取一種循序漸進的鍛煉方式，以人們最終都能攀登最陡的臺階而身體素質得到很大的提高為目的。
【專利說明】一種健身運動場地
【技術領域】
[0001]本實用新型涉及一種運動場地的領域，具體是由多個臺階連接在一起的一種運動場地。
【背景技術】
[0002]人們鍛煉身體的方法有很多:常見的有跑步，但跑步者大多在街道或公路上跑，這樣會對交通有影響，對跑步者自身的安全也存在隱患；也有各種球類運動和通過健身器械來鍛煉身體，但是鍛煉器材易損壞，還有的受人數多少的限制。
【發明內容】
[0003]為解決現有技術的不足之處，本實用新型提供一種簡單的由多個臺階組成的一種健身運動場地，通過攀登不同坡度的臺階，采取一種循序漸進的鍛煉方式。
[0004]本實用新型解決其技術問題所采用的技術方案是:
[0005]包括兩個或兩個以上個數的上行臺階和一個下行臺階，所有上行臺階的底端和下行臺階的底端都在同一水平面上，各個上行臺階的頂端都與同一個下行臺階相連接。各個上行臺階分布在下行臺階的一側或兩側，在同一側的各個上行臺階的頂端與下行臺階連接處的高度設置情況是:上行臺階的坡度越大其連接處的高度越高，坡度越小其連接處的高度越低，并且坡度最大的上行臺階的頂端與下行臺階頂端連接處的高度最高。
[0006]各個臺階通常為直線型的，也可以是曲線型的或折線型的，還可以是三個形狀的組合形式或是三個形狀中的兩兩組合形式。
[0007]在坡度較陡的上行臺階踏步的兩端設置防護攔桿，也可以把所有的上行臺階和下行臺階踏步的兩端都設置防護攔桿，并且防護攔桿在各個上行臺階與下行臺階的連接處應預留欄桿缺口。
[0008]下行臺階的下部和上部可以一樣寬，也可以按人流量大小把下行臺階的下部做得比上部寬些，寬度變化位置設置在上行臺階的頂端和下行臺階的連接處。
[0009]各個臺階的底端通常與旁邊的地面在同一個高度上，但用來建造所述健身運動場地的坡地也可以由洼地側壁斜面和高于地面的土堆組成，從而各個臺階的底端就比旁邊的地面低，即形成洼地，并在容易積水的洼地底面設置排水溝和集水井等設施，且把洼地周圍的地面做得比遠處的地面稍高一點。在下行臺階與地面的交接處，把下行臺階與地面連接在一起，下行臺階有防護欄桿時，還要把下行臺階與地面連接處的防護欄桿預留欄桿缺口，在洼地周圍的頂部與地面交接處設置洼地上口圍欄，并在地面通往下行臺階的位置把洼地上口圍欄也預留欄桿缺口。
[0010]最陡的上行臺階的坡度小于55度，并且把下行臺階的坡度做得最小。
[0011]本實用新型的有益效果是:運動場地簡單，不需任何器材，場地安全，不受汽車等影響。不受人數限制，只要在臺階所能承受的人數飽和范圍之內，人多人少都可以攀登臺階。體質差的人或剛鍛煉的人開始可以攀登坡度最小的臺階，逐漸攀登坡度較大的臺階，最后攀登坡度最大的臺階，只要保持循序漸進的方式進行攀登臺階的鍛煉，最終所有人就可以攀登最大坡度的臺階，所以這種簡單的循序漸進的攀登臺階鍛煉方法能夠使人們身體素質得到很大的提聞。
【專利附圖】
【附圖說明】
[0012]下面結合附圖和實施例對本實用新型作進一步說明。
[0013]圖1是各個上行臺階顯示不同坡度的示意圖。
[0014]圖2是臺階運動場地整體示意圖。
[0015]圖3是臺階運動場地整體俯視圖。
[0016]圖4是上行臺階在下行臺階兩側布置的俯視圖。
[0017]圖5是三種形式的臺階示意圖。
[0018]圖6是在臺階上布置防護欄桿的示意圖。
[0019]圖7是上窄下寬的下行臺階俯視圖。
[0020]圖8是用洼地和土堆形成坡地并在洼地底部設置排水設施的示意圖。
[0021]圖9是洼地處的下行臺階與地面連接以及設置洼地上口圍欄的示意圖。
[0022]圖10是欄桿缺口處大樣圖。
[0023]圖11是用洼地和高于地面的土堆形成的坡地建造臺階運動場地的整體示意圖。
[0024]圖中1.上行臺階，2.下行臺階，21.下行臺階頂端，31.直線型臺階，32.曲線型臺階，33折線型臺階，4.防護欄桿，41.欄桿缺口，51.地面，52.洼地底面，53.排水溝，54.集水井，55.洼地上口圍欄，56.洼地側壁斜面，57.高于地面的土堆。
【具體實施方式】
[0025]圖1為各個上行臺階I顯示不同坡度的示意圖，各個上行臺階I互相獨立，沒有連接在一起的，各自的底端在同一水平面上，但各自頂端的高度隨其坡度的增加而曾大，坡度越大頂端越高，坡度越小頂端越低。
[0026]在圖2和圖3中，上行臺階I的個數是兩個或兩個以上，所有上行臺階I的底端和下行臺階2的底端都在同一水平面上，各個上行臺階I的頂端都與同一個下行臺階2相連接。各個上行臺階I可以按圖2分布在下行臺階2的一側，在同一側的各個上行臺階I的頂端與下行臺階2連接處的高度設置情況是:上行臺階I的坡度越大其連接處的高度越高，坡度越小其連接處的高度越低，并且坡度最大的上行臺階I的頂端與下行臺階頂端21連接處的高度最高。各個上行臺階I也可按圖4分布在下行臺階2的兩側。
[0027]各個臺階通常按圖5做成直線型臺階31，也可按圖5做成曲線型臺階32或折線型臺階33 ;還可以是三個形狀的組合形式或是三個形狀中的兩兩組合形式。例如三個形狀的組合形式可以是:一個臺階的上部是直線型的，中部是折線型的，下部是曲線型的，等等。
[0028]按圖6在坡度較陡的上行臺階I踏步的兩端設置防護攔桿4，也可以把所有的上行臺階I和下行臺階2踏步的兩端都設置防護攔桿4，并且防護攔桿4在各個上行臺階I與下行臺階2的連接處應預留欄桿缺口 41，便于人們通行。
[0029]下行臺階2的下部和上部可以一樣寬，也可以按圖7把下行臺階2的下部做得比上部寬些，寬度變化位置設置在上行臺階I的頂端和下行臺階2的連接處。因為通常情況下，從大坡度的上行臺階I上去的人，下來時要經過下行臺階2的上部、中部、下部；而從小坡度的上行臺階I上去的人，下來時只經過下行臺階2的下部，所以下行臺階I的下部比上部的人流量大些。
[0030]通常情況下，各個臺階的底端與旁邊的地面51在同一個高度上。但也有的按圖8就地挖土形成一個坑，再把所挖的土就堆砌在坑旁的地面51上，形成一個由洼地側壁斜面56和高于地面的土堆57組成的坡地，來建造臺階健身運動場地，由此各個臺階的底端比旁邊的地面51低些，從而形成洼地，并在容易積水的洼地底面52設置排水溝53和集水井54等設施。且把洼地周圍的地面做得比遠處的地面稍高一點，以防止地面上的水流入洼地內。
[0031]按圖9和圖10在下行臺階2與地面51的交接處，把下行臺階2與地面51連接在一起，下行臺階2有防護欄桿4時，還要把下行臺階2與地面51連接處的防護欄桿4預留欄桿缺口 41。在洼地周圍的頂部與地面51交接處設置洼地上口圍欄55，以防止地面上的人和他物落入洼地，同時在地面51通往下行臺階2的位置把洼地上口圍欄55也預留欄桿缺口 41，這里的兩個欄桿缺口實際為一個共用的欄桿缺口。
[0032]設置欄桿缺口 41是為了讓地面上的人們由缺口處往下走到洼地底面52，來進行攀登臺階的鍛煉，鍛煉完后再經由欄桿缺口 41返回到地面51。圖11是用洼地側壁斜面和高于地面的土堆形成坡地，建造成臺階運動場地的整體示意圖。
[0033]為了安全，最陡上行臺階的坡度小于55度。因為“上臺階健身，下臺階傷身”，所以把下行臺階的坡度做得最小。
[0034]人們從各個上行臺階的底端向上攀登，攀登至上行臺階的頂端時，再從頂端平順地走到下行臺階上去，最后通過共用的下行臺階下到底端，完成一次上下臺階的運動。
[0035]為充分保護本實用新型的技術方案，把“各個上行臺階與一個下行臺階的底端布置在同一水平面上，并且各個上行臺階的頂端都與同一個下行臺階相連接組成的運動場地”作為一個單元，將多個單元組合在一起形成的運動場地均落在本實用新型的保護范圍之內。
【權利要求】
1.一種健身運動場地，其特征是:包括兩個或兩個以上個數的上行臺階(I)和一個下行臺階(2)，所有上行臺階(I)的底端和下行臺階(2)的底端都在同一水平面上，各個上行臺階(I)的頂端都與同一個下行臺階(2)相連接， 各個上行臺階(I)分布在下行臺階(2 )的一側或兩側，在同一側的各個上行臺階(I)的頂端與下行臺階(2)連接處的高度設置情況是:上行臺階(I)的坡度越大其連接處的高度越高，坡度越小其連接處的高度越低，并且坡度最大的上行臺階(I)的頂端與下行臺階頂端(21)連接處的高度最高。
2.根據權利要求1所述的一種健身運動場地，其特征是:各個臺階通常為直線型臺階(31)，也可以是曲線型臺階(32)或折線型臺階(33)，還可以是三個形狀的組合形式或是三個形狀中的兩兩組合形式。
3.根據權利要求1所述的一種健身運動場地，其特征是:在坡度較陡的上行臺階(I)踏步的兩端設置防護攔桿(4)，也可以把所有的上行臺階(I)和下行臺階(2)踏步的兩端都設置防護攔桿，并且防護攔桿(4)在各個上行臺階(I)與下行臺階(2)的連接處應預留欄桿缺口(41)。
4.根據權利要求1所述的一種健身運動場地，其特征是:下行臺階(2)的下部和上部可以一樣寬，也可以按人流量大小把下行臺階(2)的下部做得比上部寬些，寬度變化位置設置在上行臺階(I)的頂端和下行臺階(2)的連接處。
5.根據權利要求1所述的一種健身運動場地，其特征是:各個臺階的底端通常與旁邊的地面(51)在同一個高度上，但用來建造所述健身運動場地的坡地也可以由洼地側壁斜面(56)和高于地面的土堆(57)組成，從而各個臺階的底端就比旁邊的地面(51)低，即形成洼地，并在容易積水的洼地底面(52)設置排水溝(53)和集水井(54)等設施，且把洼地周圍的地面做得比遠處的地面稍高一點。
6.根據權利要求5所述的一種健身運動場地，其特征是:所述健身運動場地的坡地由洼地側壁斜面(56)和高于地面的土堆(57)組成時，在下行臺階(2)與地面(51)的交接處，把下行臺階(2)與地面(51)連接在一起，下行臺階(2)有防護欄桿(4)時，還要把下行臺階(2)與地面(51)連接處的防護欄桿(4)預留欄桿缺口(41)，在洼地周圍的頂部與地面(51)交接處設置洼地上口圍欄(55)，并在地面(51)通往下行臺階(2)的位置把洼地上口圍欄(55)也預留欄桿缺口(41)，這里的兩個欄桿缺口實際為一個共用的欄桿缺口。
7.根據權利要求1所述的一種健身運動場地，其特征是:最陡的上行臺階的坡度小于55度，并且把下行臺階的坡度做得最小。
【文檔編號】A63C19/00GK204170396SQ201420639661
【公開日】2015年2月25日 申請日期:2014年10月31日 優先權日:2014年10月31日
【發明者】不公告發明人 申請人:冷浩