一種仰臥起坐輔助裝置的制造方法
【專利摘要】本實用新型公開了一種仰臥起坐輔助裝置，包括固定帶；固定帶兩端分別設(shè)置有固定座；固定座包括固定板、鎖緊螺栓和掛桿；固定板包括基板、上側(cè)板和下側(cè)板；基板豎直設(shè)置；上側(cè)板垂直設(shè)置在基板的上端；下側(cè)板垂直設(shè)置在基板的下端，上側(cè)板與下側(cè)板位于基板的同一側(cè)；下側(cè)板的中心開有與鎖緊螺栓外螺紋相配合的鎖緊螺紋孔，鎖緊螺栓穿過鎖緊螺紋孔可轉(zhuǎn)動的設(shè)置在下側(cè)板上；基板上開有固定螺紋孔，掛桿一端通過螺紋與固定螺紋孔連接，掛桿另一端設(shè)有凸起部；固定帶包括調(diào)節(jié)帶和外套體；外套體可滑動的套在調(diào)節(jié)帶上；調(diào)節(jié)帶的兩端分別設(shè)置有拉環(huán)，拉環(huán)可套在掛桿上。通過上述方式，本實用新型能夠有效的輔助運(yùn)動者做仰臥起坐運(yùn)動，無需旁人協(xié)助。
【專利說明】
一種仰臥起坐輔助裝置
技術(shù)領(lǐng)域
[0001 ]本實用新型涉及運(yùn)動器械領(lǐng)域，特別是涉及一種仰臥起坐輔助裝置。
【背景技術(shù)】
[0002]仰臥起坐是體能鍛煉的一個重要環(huán)節(jié)，主要作用是增強(qiáng)腹部肌肉的力量。做得正確的話，仰臥起坐既可增進(jìn)腹部肌肉的彈性，同時亦可起到保護(hù)背部和改善體態(tài)的效果。仰臥起坐是訓(xùn)練腹部肌肉的有效運(yùn)動方式，再加上它簡單不受場地環(huán)境影響的優(yōu)點，是相當(dāng)適合社會大眾的簡易運(yùn)動方式，特別是對于期待消除腹部贅肉與避免下背痛的一般中年男女而言，更是經(jīng)常被采用的運(yùn)動之一。仰臥，兩腿并攏，兩手上舉，利用腹肌收縮，兩臂向前擺動，迅速成坐姿，上體繼續(xù)前屈，兩手觸腳面，低頭;然后還原成坐姿，如此連續(xù)進(jìn)行。
[0003]現(xiàn)代人工作壓力大，工作時間長，沒時間到健身房去鍛煉，會選擇在家里做一些基礎(chǔ)而有效的簡單鍛煉方式來鍛煉身體，希望能達(dá)到減肥健身的作用。每晚睡覺前，躺在床上做一些仰臥起坐不失為最佳的鍛煉方式。很多人做仰臥起坐需要旁人輔助，幫忙壓住雙腳，否則起不來，這給需要運(yùn)動的人帶來了煩惱。
【實用新型內(nèi)容】
[0004]本實用新型主要解決的技術(shù)問題是提供一種仰臥起坐輔助裝置，能夠有效的輔助運(yùn)動者做仰臥起坐運(yùn)動，無需旁人協(xié)助，且在床上即可進(jìn)行;其結(jié)構(gòu)簡單、使用方便。
[0005]為解決上述技術(shù)問題，本實用新型采用的一個技術(shù)方案是:提供一種仰臥起坐輔助裝置，包括:固定帶;所述固定帶兩端分別設(shè)置有固定座;所述固定座包括固定板、鎖緊螺栓和掛桿;所述固定板包括基板、上側(cè)板和下側(cè)板;所述基板豎直設(shè)置;所述上側(cè)板垂直設(shè)置在基板的上端;所述下側(cè)板垂直設(shè)置在基板的下端，上側(cè)板與下側(cè)板位于基板的同一側(cè)；所述下側(cè)板的中心開有與鎖緊螺栓外螺紋相配合的鎖緊螺紋孔，鎖緊螺栓穿過鎖緊螺紋孔可轉(zhuǎn)動的設(shè)置在下側(cè)板上;所述基板上開有固定螺紋孔，所述掛桿一端通過螺紋與固定螺紋孔連接，掛桿另一端設(shè)有凸起部;所述掛桿的凸起部位于所述基板的外側(cè);所述固定帶包括調(diào)節(jié)帶和外套體;所述外套體可滑動的套在調(diào)節(jié)帶上;所述調(diào)節(jié)帶的兩端分別設(shè)置有拉環(huán)，拉環(huán)可套在所述掛桿上。
[0006]優(yōu)選的，所述鎖緊螺栓上靠近上側(cè)板的一端設(shè)有橡膠墊。
[0007]優(yōu)選的，所述調(diào)節(jié)帶包括主帶、副帶和帶扣，主帶與副帶通過帶扣連接。
[0008]本實用新型的有益效果是:本實用新型能夠有效的輔助運(yùn)動者做仰臥起坐運(yùn)動，無需旁人協(xié)助，且在床上即可進(jìn)行。
【附圖說明】

[0009]圖1是本實用新型一種仰臥起坐輔助裝置一較佳實施例的立體結(jié)構(gòu)示意圖；
[0010]圖2是本實用新型一種仰臥起坐輔助裝置的局部放大結(jié)構(gòu)示意圖；
[0011 ]圖3是本實用新型一種仰臥起坐輔助裝置的一使用狀態(tài)的立體結(jié)構(gòu)示意圖。
[0012]附圖中各部件的標(biāo)記如下:1、基板;2、鎖緊螺栓;3、掛桿;4、調(diào)節(jié)帶;5、拉環(huán);6、夕卜套體;7、上側(cè)板;8、下側(cè)板。
【具體實施方式】
[0013]下面結(jié)合附圖對本實用新型的較佳實施例進(jìn)行詳細(xì)闡述，以使本實用新型的優(yōu)點和特征能更易于被本領(lǐng)域技術(shù)人員理解，從而對本實用新型的保護(hù)范圍做出更為清楚明確的界定。
[0014]請參閱圖1至圖3，本實用新型實施例包括:
[0015]—種仰臥起坐輔助裝置，包括:固定帶;所述固定帶的兩端分別設(shè)置有固定座;兩個所述固定座可對稱地固定在床兩側(cè)的邊沿上;所述固定座包括固定板、鎖緊螺栓2和掛桿3;所述固定板包括基板1、上側(cè)板7和下側(cè)板8，所述基板I豎直設(shè)置;所述上側(cè)板7垂直設(shè)置在基板I的上端;所述下側(cè)板8垂直設(shè)置在基板I的下端，上側(cè)板7與下側(cè)板8位于基板的同一側(cè);所述下側(cè)板8的中心開有與鎖緊螺栓2外螺紋相配合的鎖緊螺紋孔，鎖緊螺栓2穿過鎖緊螺紋孔可轉(zhuǎn)動的設(shè)置在下側(cè)板8上，鎖緊螺栓2上靠近上側(cè)板7的一端設(shè)有橡膠墊;所述橡膠墊能夠保護(hù)床，且可以防止固定時滑動。所述基板I上開有固定螺紋孔，所述掛桿3的一端通過螺紋與固定螺紋孔連接，掛桿3的另一端設(shè)有凸起部，所述掛桿3的凸起部位于所述基板I的外側(cè)，能夠方便固定固定帶。所述固定帶包括調(diào)節(jié)帶4、外套體6;所述外套體6可滑動的套在調(diào)節(jié)帶4上;能夠加寬調(diào)節(jié)帶4的寬度，以便更大面積的固定雙腳，使得固定效果更好。所述調(diào)節(jié)帶4的兩端分別設(shè)置有拉環(huán)5，所述拉環(huán)5可套在所述掛桿3上，所述凸起部可以防止拉環(huán)5從掛桿3上滑脫，將拉環(huán)5限制套在掛桿3上。所述調(diào)節(jié)帶4包括主帶、副帶和帶扣，主帶與副帶通過帶扣連接;可以根據(jù)床的寬度調(diào)節(jié)固定帶的長度。
[0016]使用時:調(diào)松鎖緊螺栓2，將固定板的開口對準(zhǔn)床沿插入，并旋緊鎖緊螺栓2，直至橡膠墊壓緊床沿，固定座便固定好了；調(diào)節(jié)固定帶的長度大于床的寬度，然后旋開掛桿3，掛桿3穿過拉環(huán)5后再次旋入，固定帶便安裝好了；最后，利用帶扣，依據(jù)床的寬度，調(diào)整副帶與主帶的松緊程度，并將外套體6滑動至合適位置即可。運(yùn)動者平躺在床上，雙腳插入外套體6下方，就可以進(jìn)行仰臥起坐的運(yùn)動了。運(yùn)動完畢，旋開掛桿3，取下拉環(huán)5，固定帶便可拆卸下來，固定座無需拆卸下來，以便下次使用。
[0017]本實用新型能夠有效的輔助運(yùn)動者做仰臥起坐運(yùn)動，無需旁人協(xié)助，且在床上即可進(jìn)行;其結(jié)構(gòu)簡單、使用方便。
[0018]以上所述僅為本實用新型的實施例，并非因此限制本實用新型的專利范圍，凡是利用本實用新型說明書及附圖內(nèi)容所作的等效結(jié)構(gòu)或等效流程變換，或直接或間接運(yùn)用在其他相關(guān)的技術(shù)領(lǐng)域，均同理包括在本實用新型的專利保護(hù)范圍內(nèi)。
【主權(quán)項】
1.一種仰臥起坐輔助裝置，其特征在于，包括:固定帶;所述固定帶兩端分別設(shè)置有固定座;所述固定座包括固定板、鎖緊螺栓和掛桿;所述固定板包括基板、上側(cè)板和下側(cè)板;所述基板豎直設(shè)置;所述上側(cè)板垂直設(shè)置在基板的上端;所述下側(cè)板垂直設(shè)置在基板的下端，上側(cè)板與下側(cè)板位于基板的同一側(cè);所述下側(cè)板的中心開有與鎖緊螺栓外螺紋相配合的鎖緊螺紋孔，鎖緊螺栓穿過鎖緊螺紋孔可轉(zhuǎn)動的設(shè)置在下側(cè)板上;所述基板上開有固定螺紋孔，所述掛桿一端通過螺紋與固定螺紋孔連接，掛桿另一端設(shè)有凸起部;所述掛桿的凸起部位于所述基板的外側(cè);所述固定帶包括調(diào)節(jié)帶和外套體;所述外套體可滑動的套在調(diào)節(jié)帶上;所述調(diào)節(jié)帶的兩端分別設(shè)置有拉環(huán)，拉環(huán)可套在所述掛桿上。2.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐輔助裝置，其特征在于:所述鎖緊螺栓上靠近上側(cè)板的一端設(shè)有橡膠墊。3.根據(jù)權(quán)利要求1所述的一種仰臥起坐輔助裝置，其特征在于:所述調(diào)節(jié)帶包括主帶、副帶和帶扣，主帶與副帶通過帶扣連。
【文檔編號】A63B23/02GK205699160SQ201620545854
【公開日】2016年11月23日
【申請日】2016年6月7日
【發(fā)明人】陳祥林, 鐘鳴, 陳琪, 劉旭, 張良
【申請人】蘇州市職業(yè)大學(xué)