1.一種自由調節高度的扭腰器，包括安裝底座（1），其特征在于：所述安裝底座（1）的上表面設有第一固定圓柱（2）、第二固定圓柱（3）和防護圓筒（4），所述第一固定圓柱（2）的上端軸連接轉盤（5），所述轉盤（5）的上表面設有孔槽（6），所述孔槽（6）的內部設有彈簧（7），所述彈簧（7）的上端固定連接橡膠凸起（8），所述防護圓筒（4）的側面設有滑軌（9），所述滑軌（9）的一側設有弧形凹槽（10），所述第二固定圓柱（3）的側面設有滑槽（11），所述滑槽（11）的一側設有固定滑槽（12），所述滑槽（11）的內部卡接滑塊（13），所述滑塊（13）的側面通過連接桿固定連接第一圓環（14）和第二圓環（15），所述第一圓環（14）的表面固定連接吊繩（16），所述吊繩（16）的下端固定連接吊環（17），所述第二圓環（15）的側面軸連接防護裝置（18）。
2.根據權利要求1所述的一種自由調節高度的扭腰器，其特征在于：所述滑軌（9）與滑槽（11）的位置相互對應，且數量相等，均為3至4個。
3.根據權利要求1所述的一種自由調節高度的扭腰器，其特征在于：所述轉盤（5）、吊環（17）和防護裝置（18）的位置相互對應，且數量相等，均為3至4個。
4.根據權利要求1所述的一種自由調節高度的扭腰器，其特征在于：所述滑塊（13）的兩側均設有滾珠。
5.根據權利要求1所述的一種自由調節高度的扭腰器，其特征在于：所述吊環（17）的表面包裹有橡膠墊，橡膠墊的表面設有凸起。
6.根據權利要求1所述的一種自由調節高度的扭腰器，其特征在于：所述防護裝置（18）包括活動桿（19）、螺紋桿（20）、手搖桿（21）、護腰板（22）、海綿墊（23）和固定桿（24），活動桿（19）的側面通過螺紋連接螺紋桿（20），螺紋桿（20）的外側端點固定連接手搖桿（21），螺紋桿（20）的內側端點軸連接護腰板（22），所述護腰板（22）的側面包裹有海綿墊（23），固定桿（24）設于活動桿（19）的內側，護腰板（22）的兩側滑動套接固定桿（24）。