本發明涉及食療領域,尤指一種柚子藥材的食療配方及制法。
背景技術:
柚子果實小的如柑或者橘,大的如瓜,黃色的外皮很厚,大多在每年10-11月份果實成熟時采摘。食用時需去皮吃其瓤粒,果肉較粗,味道甜酸可口,有的略帶苦味。南方各省區均有栽種,其中福建的“坪山柚”、“文旦柚”,廣西的“沙田柚”是馳名中外的優良品種,它們與泰國的“暹羅柚”一起并稱為“世界四大名柚”。
柚子味甘,性寒,具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便之功效。柚子所含有的有機酸,大部分為枸櫞酸,能消除疲勞。柚子所含的天然維生素P具有加速受傷皮膚組織復原的作用。將柚子切片貼于面部,有去皺美膚養顏的功效。對女性來說,常吃柚子還能減肥,這最符合“自然美”的原則。當今很多民眾生點小病,就上醫院找藥,這樣不利于身體健康,如果人們了解食療知識,學會食療方法,一些小病,應用食療,可以消除疾病,避免上醫院的麻煩和消耗錢財。
現有技術中,柚子藥材的食療藥方不少,但一種病情有多種配方,每種配方的效果也不相同。
技術實現要素:
為開創新技術,本發明提供一種柚子藥材的食療配方及制法,目的是治病簡化,用藥方便、可口,具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便之功效。
本發明的技術方案:
一種柚子藥材的食療配方及制法,配方:烏雞肉248克、柚子300克、料酒5克、姜汁5克、食鹽3克、味精3克、水450ml組成。
制作方法:將烏雞活殺,去掉毛、腸雜及肥油,洗凈,只要烏雞肉248克備用;柚子剝皮,用開水略拖過柚皮,擠干水分,切碎,柚子肉去核及筋膜,把柚皮、柚肉300克及烏雞肉248克一齊放入鍋內,再加料酒5克、姜汁5克、食鹽3克與開水450ml混合,鍋加蓋,文火隔開水燉2小時,起鍋放味精3克即成。
食用安排:每日1次。
本發明的有益效果:柚子含有非常豐富的營養價值,它里面含有大量的營養元素,其中包括身體所需的蛋白質和有機酸,它里面還含有多種維生素和鈣磷鎂鈉等身體所必需的微量元素。本品具有補中益氣,消痰止咳,主治肺虛咳嗽及發作性哮喘等病癥。
具體實施方式
下面結合實施例對本發明作進一步說明:
用料為烏雞肉248克、柚子300克、料酒5克、姜汁5克、食鹽3克、味精3克、水450ml,將烏雞活殺,去掉毛、腸雜及肥油,洗凈,只要烏雞肉248克備用;柚子剝皮,用開水略拖過柚皮,擠干水分,切碎,柚子肉去核及筋膜,把柚皮、柚肉300克及烏雞肉248克一齊放入鍋內,再加料酒5克、姜汁5克、食鹽3克與開水450ml混合,鍋加蓋,文火隔開水燉2小時,起鍋放味精3克即可。食用每日1次。