1.一種靈芝三萜的提取方法，其特征在于，包括以下步驟：
粉碎靈芝子實體，與纖維素酶、半纖維素酶和木瓜蛋白酶混合后酶解，得酶解物；向所述酶解物中加入93-97wt％的乙醇-水溶液并于75-85℃條件下回流提取1-3h，過濾，濃縮濾液得上樣物，于D101大孔吸附樹脂層析柱中對所述上樣物進行脫鹽和洗脫，收集洗脫后的液體，去除有機相，得靈芝三萜。
2.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，酶解過程在pH為5-6、溫度為36-45℃的條件下進行。
3.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，洗脫所用的洗脫劑為94-96wt％的乙醇-水溶液，所述洗脫劑與所述上樣物的比例為400-1000mL:1g。
4.根據權利要求3所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，所述洗脫劑的流速為0.5-0.8mL/min。
5.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，所述纖維素酶的酶活為45000-55000u/g，所述纖維素酶與所述靈芝子實體的重量比為2-4:100。
6.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，所述半纖維素酶的酶活為150000-250000u/g，所述半纖維素酶與所述靈芝子實體的重量比為3-5:100。
7.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，所述木瓜蛋白酶的酶活為750000-850000u/g，所述木瓜蛋白酶與所述靈芝子實體的重量比為2-4:100。
8.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，酶解后將酶解體系于85-100℃的水中加熱8-15min，得所述酶解物。
9.根據權利要求1所述的靈芝三萜的提取方法，其特征在于，與所述纖維素酶、所述半纖維素酶和所述木瓜蛋白酶混合之前，以1g:150-250mL的比例于粉碎后的所述靈芝子實體中加入乙醚或石油醚進行脫脂。
10.一種靈芝保健品，其特征在于，包括由權利要求1-9任一項所述的靈芝三萜的制備方法制備而得的靈芝三萜。