本實用新型涉及體育教學用具技術領域，特別涉及一種拉伸放松練習器。

背景技術：

體育運動前后主要分熱身運動、肌肉拉伸運動。熱身運動：1.原地或小范圍內的慢跑、高抬腿、彈跳或者模仿跳繩動作，直到身體微微出汗。2.可以進行慢跑，直到身體微微出汗。通過充分的準備活動，一般10分鐘左右即可，讓身體和精神盡快進入積極的運動狀態，有效地避免意外傷害事故的發生。肌肉拉伸運動：伸展肌肉和韌帶，對提高人體的力量、速度、靈敏、柔韌、平衡能力以及避免運動損傷有著積極的作用。滑雪運動更多用到手臂、腰腹、臀部和腿部的肌肉，因此對這些肌肉和韌帶的拉伸是必不可少的。

運動前拉伸的目的時預防損傷，拉伸時通過拉長肌肉與肌腱來增加運動范圍，這保證了我們可以不受限制地自由運動，并避免運動損傷發生。運動后的拉伸則起著完全不同的作用，首要目的是促進肌肉及肌腱的修復，通過拉伸運動使肌肉與肌腱得到舒展，有利用防止肌肉僵硬，還能緩解因大強度運動而造成的DOMS(延遲性肌肉酸痛)。

現有的拉伸放松運動僅憑經驗，拉伸效果精確度不高，并且結構復雜，維護不便。

技術實現要素：

有鑒于此，本實用新型的目的在于提供一種拉伸放松練習器。

一種拉伸放松練習器，所述拉伸放松練習器包括一用于起穩定作用的支撐塊，一用于容置轉動軸的凹槽，一用于連接站立板的轉動軸，一用于供使用者站立并扭轉的站立板，一延伸桿，一用于固定拉伸彈簧的固定環，一用于供使用者拉伸放松的拉伸彈簧，一豎直桿，一水平桿，一用于使用者扶持的握持環，一用于采集拉伸彈簧拉力值的拉力傳感器，一用于采集站立板扭轉角度值的轉動角度傳感器，一用于顯示拉力值和轉動角度值的顯示器；

凹槽開設在支撐塊上端面中部；轉動軸一端容置在凹槽內，其另一端與站立板固定連接；轉動角度傳感器固定在轉動軸上；延伸桿固定在支撐桿一側；固定環固定在延伸桿上；拉伸彈簧固定在固定環上；拉力傳感器設置在拉伸彈簧上；豎直桿固定在支撐塊上另一側；水平桿一端與豎直桿固定連接，另一端與握持環固定連接；顯示器固定在站立板上端面；拉力傳感器、轉動角度傳感器分別與顯示器電連接。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，所述站立板呈圓形。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，所述凹槽呈圓柱形。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，其還包括一無線發送模塊，無線發送模塊與拉力傳感器、轉動角度傳感器。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，通過將拉力傳感器設置在拉伸彈簧上；豎直桿固定在支撐塊上另一側；水平桿一端與豎直桿固定連接，另一端與握持環固定連接；顯示器固定在站立板上端面；拉力傳感器、轉動角度傳感器分別與顯示器電連接，使得拉伸放松運動的拉伸效果精確度高，并且結構簡單，維護方便。

附圖說明

圖1是本實用新型實施例提供的拉伸放松練習器的結構示意圖。

具體實施方式

為了使本實用新型的目的、技術方案及優點更加清楚明白，以下結合附圖及實施例，對本實用新型進行進一步詳細說明。

如圖1所示，一種拉伸放松練習器，所述拉伸放松練習器包括一用于起穩定作用的支撐塊1，一用于容置轉動軸3的凹槽2，一用于連接站立板4的轉動軸3，一用于供使用者站立并扭轉的站立板4，一延伸桿5，一用于固定拉伸彈簧7的固定環6，一用于供使用者拉伸放松的拉伸彈簧7，一豎直桿8，一水平桿9，一用于使用者扶持的握持環10，一用于采集拉伸彈簧7拉力值的拉力傳感器11，一用于采集站立板4扭轉角度值的轉動角度傳感器12，一用于顯示拉力值和轉動角度值的顯示器13；

凹槽2開設在支撐塊1上端面中部；轉動軸3一端容置在凹槽2內，其另一端與站立板4固定連接；轉動角度傳感器12固定在轉動軸3上；延伸桿5固定在支撐桿一側；固定環6固定在延伸桿5上；拉伸彈簧7固定在固定環6上；拉力傳感器11設置在拉伸彈簧7上；豎直桿8固定在支撐塊1上另一側；水平桿9一端與豎直桿8固定連接，另一端與握持環10固定連接；顯示器13固定在站立板4上端面；拉力傳感器11、轉動角度傳感器12分別與顯示器13電連接。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，所述站立板4呈圓形。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，所述凹槽2呈圓柱形。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，其還包括一無線發送模塊，無線發送模塊與拉力傳感器11、轉動角度傳感器12。

在本實用新型所述的拉伸放松練習器中，通過將拉力傳感器11設置在拉伸彈簧7上；豎直桿8固定在支撐塊1上另一側；水平桿9一端與豎直桿8固定連接，另一端與握持環10固定連接；顯示器13固定在站立板4上端面；拉力傳感器11、轉動角度傳感器12分別與顯示器13電連接，使得拉伸放松運動的拉伸效果精確度高，并且結構簡單，維護方便。

以上所述僅為本實用新型的實施例，并非因此限制本實用新型的專利范圍，凡是利用本實用新型說明書內容所作的等效結構或等效流程變換，或直接或間接運用在其它相關的技術領域，均同理包括在本實用新型的專利保護范圍內。