本發明涉及烹飪領域,具體涉及一種西紅柿燉牛腩的制作方法。
背景技術:
牛肉營養豐富,西紅柿暖肝、健胃、消食積,西紅柿燉牛肉制作出來的菜肴是非常鮮美的,而如今沒有西紅柿燉牛肉好的制作方法,大多過程復雜耗費時間長,人們不愿意去制作。
技術實現要素:
為解決上述問題,本發明所要解決的技術問題是提供一種西紅柿燉牛腩的制作方法。
本發明解決上述技術問題的技術方案如下:一種西紅柿燉牛腩的制作方法,包括如下的步驟:
(1)取得如下原料:牛腩、西紅柿、蔥段、姜片、蒜片、豆蔻、丁香、花椒、大料、鹽、醬油、料酒、雞汁、食用油;
(2)牛腩洗凈切塊放入冷水中,撥出血水撈出控凈水份;
(3)把牛肉塊放入涼水鍋中,煮開后撈出控干水份;
(4)另起砂鍋燒開水,放入焯水牛腩,先加入料酒、醬油和鹽;
(5)放入豆蔻、丁香、大料調味料,開鍋后改小火蓋上蓋,燉熟;
(6)把西紅柿切塊,蔥姜切片,鍋中放入油煸香蔥姜,再放入西紅柿煸炒;
(7)放入牛腩和牛腩湯,煮開后改小火燉熟,肉爛湯鮮,充分適放番茄紅素,熟后出鍋前點幾滴鮮雞汁即可。
進一步,步驟(3)中牛肉煮開后不需要過涼水。
進一步,步驟(5)中小火燉1小時。
進一步,步驟(6)中西紅柿炒出汁后加入牛腩。
進一步,步驟(7)中牛腩和牛腩湯用小火燉20分鐘。
本發明的有益效果是:本發明提供的一種西紅柿燉牛腩的制作方法,制作出來的牛腩,色澤好,味道鮮,口感好,而且有溫中、輔助降血脂、輔助降血壓的作用,是最后的西紅柿燉牛腩的制作方法。
具體實施方式
以下結合具體實例對本發明的原理和特征進行描述,所舉實例只用于解釋本發明,并非用于限定本發明的范圍。
一種西紅柿燉牛腩的制作方法,包括如下的步驟:
(1)取得如下原料:牛腩、西紅柿、蔥段、姜片、蒜片、豆蔻、丁香、花椒、大料、鹽、醬油、料酒、雞汁、食用油;
(2)牛腩洗凈切塊放入冷水中,撥出血水撈出控凈水份;
(3)把牛肉塊放入涼水鍋中,煮開后撈出控干水份,不需要過涼水;
(4)另起砂鍋燒開水,放入焯水牛腩,先加入料酒、醬油和鹽;
(5)放入豆蔻、丁香、大料調味料,開鍋后改小火蓋上蓋,燉1小時燉熟;
(6)把西紅柿切塊,蔥姜切片,鍋中放入油煸香蔥姜,再放入西紅柿煸炒至出番茄汁;
(7)放入牛腩和牛腩湯,煮開后改小火燉20分鐘至燉熟,肉爛湯鮮,充分適放番茄紅素,熟后出鍋前點幾滴鮮雞汁即可。
本發明提供的一種西紅柿燉牛腩的制作方法,制作出來的牛腩,色澤好,味道鮮,口感好,而且有溫中、輔助降血脂、輔助降血壓的作用,是最后的西紅柿燉牛腩的制作方法。
以上所述僅為本發明的較佳實施例,并不用以限制本發明,凡在本發明的精神和原則之內,所作的任何修改、等同替換、改進等,均應包含在本發明的保護范圍之內。