俯臥撐專用器械的制作方法
【專利摘要】本實用新型公開了一種俯臥撐專用器械，涉及專門適用于人體的特定部位的訓練器械【技術領域】。它包括壓桿、立桿、彈簧支桿，所述的立桿下部固定有支架；立桿的上部與壓桿的一端鉸接；所述的壓桿下側部長度方向上設有至少一個通孔；所述的彈簧支桿的下端與立桿下部鉸接；彈簧支桿的上端的銷軸穿過通孔。本實用新型的有益效果是：可以轉動的壓桿可以在俯臥撐運動的過程中實現兩臂單獨運動，顯著提高訓練效果。
【專利說明】俯臥撐專用器械
【技術領域】
[0001]本實用新型涉及專門適用于人體的特定部位的訓練器械【技術領域】。
【背景技術】
[0002]目前，俯臥撐常見的健身運動，主要鍛煉上肢、腰部及腹部的肌肉，尤其是胸肌。傳統的俯臥撐架為S形或H形，均為固定結構，不可以形變，這樣的固定結構只能實現兩臂同時相同的運動，不可以在運動的過程中單獨訓練手臂肌肉。
[0003]目前還沒有一種俯臥撐專用器械，可以在俯臥撐運動的過程中實現兩臂單獨運動，顯著提高訓練效果。
實用新型內容
[0004]針對現有俯臥撐架的缺陷和不足，本實用新型所要解決的技術問題是提供一種俯臥撐專用器械，它的可以轉動的壓桿可以在俯臥撐運動的過程中實現兩臂單獨運動，顯著提聞訓練效果。
[0005]為解決上述技術問題，本實用新型所采取的技術方案是提供一種俯臥撐專用器械，包括壓桿、立桿、彈簧支桿，所述的立桿下部固定有支架；立桿的上部與壓桿的一端鉸接；所述的壓桿下側部長度方向上設有至少一個通孔；所述的彈簧支桿的下端與立桿下部鉸接；彈簧支桿的上端的銷軸穿過通孔。
[0006]作為本實用新型的優選技術方案，俯臥撐專用器械的立桿包括至少兩個相互滑動連接的套管，所述的至少兩個套管借助螺釘緊固。
[0007]作為本實用新型的優選技術方案，俯臥撐專用器械的支架下部固定有吸盤。
[0008]作為本實用新型的優選技術方案，俯臥撐專用器械的壓桿自由端端部套有防滑軟墊。
[0009]本實用新型的有益效果在于:與傳統的俯臥撐架相比，訓練者在使用俯臥撐專用器械時，手臂支撐在壓桿上，可以克服彈簧支桿的彈力轉動壓桿，這樣兩臂就可以單獨運動，訓練效果更佳；立桿的升降結構可以適應不同身高和體重的訓練者。
【專利附圖】

【附圖說明】
[0010]圖1是本實用新型的結構示意圖；
[0011]圖中，I壓桿、11通孔、12防滑軟墊、2立桿、21套管、22螺釘、3彈簧支桿、31銷軸、
4支架、41吸盤。
【具體實施方式】
[0012]下面結合附圖和【具體實施方式】對本實用新型作進一步詳細的說明。
[0013]如圖1所示，俯臥撐專用器械，包括壓桿1、立桿2、彈簧支桿3，所述的立桿2下部固定有支架4 ;立桿2的上部與壓桿I的一端鉸接；所述的壓桿I下側部長度方向上設有至少一個通孔11 ;所述的彈簧支桿3的下端與立桿2下部鉸接；彈簧支桿3的上端的銷軸31穿過通孔11。
[0014]壓桿1、立桿2、彈簧支桿3三個零件形成三角結構，訓練過程中，彈簧支桿3受力，長度改變，壓桿2可以轉動一定角度，從而實現俯臥撐過程中，兩臂單獨的運動；通孔11的數量至少為一個，可以是一排，這樣的作用是調節彈簧支桿3與壓桿I的鉸接位置，以獲得更大的彈力。
[0015]俯臥撐專用器械一般是兩個成套使用，使用時訓練者兩掌分別握住一個壓桿1，身體俯臥，兩個手臂可以同時彎曲，也可以分別彎曲或舒展，針對性的鍛煉一個手臂，另一只手臂做平衡支撐。
[0016]進一步優化本實施例，俯臥撐專用器械的立桿2包括至少兩個相互滑動連接的套管21，所述的至少兩個套管21借助螺釘22緊固。
[0017]可以升降的立桿2使得壓桿I的高度可調，并且還實現了彈簧支桿3的位置調節，以適應不同身高和體重的訓練者。
[0018]進一步優化本實施例，俯臥撐專用器械的支架4下部固定有吸盤41 ;吸盤41可以吸附在較為光滑的地面，具有固定和防滑的作用，防止訓練者壓動壓桿I時，支架4震動造成的滑動，提高了本實用新型的安全性。
[0019]進一步優化本實施例，俯臥撐專用器械的壓桿I自由端端部套有防滑軟墊12 ;由于本實用新型的壓桿I可以在一定角度轉動，訓練者的手掌與壓桿I之間需要較大的摩擦力，防滑軟墊12可以增大手掌與壓桿I之間的摩擦力，防止運動時手掌滑脫，造成傷害。
【權利要求】
1.一種俯臥撐專用器械，其特征在于包括壓桿(I)、立桿(2)、彈簧支桿(3)，所述的立桿(2)下部固定有支架(4);立桿(2)的上部與壓桿(I)的一端鉸接；所述的壓桿(I)下側部長度方向上設有至少一個通孔(11);所述的彈簧支桿(3)的下端與立桿(2)下部鉸接；彈簧支桿(3 )的上端的銷軸(31)穿過通孔(11)。
2.根據權利要求1所述的俯臥撐專用器械，其特征在于所述的立桿(2)包括至少兩個相互滑動連接的套管(21)，所述的至少兩個套管(21)借助螺釘(22)緊固。
3.根據權利要求1所述的俯臥撐專用器械，其特征在于所述的支架(4)下部固定有吸盤(41)。
4.根據權利要求1所述的俯臥撐專用器械，其特征在于所述的壓桿(I)自由端端部套有防滑軟墊(12)。
【文檔編號】A63B23/12GK203694535SQ201420033074
【公開日】2014年7月9日 申請日期:2014年1月20日 優先權日:2014年1月20日
【發明者】呂曉梅 申請人:河北體育學院