專利名稱：保健粥的制作方法
技術領域：
本發明涉及保健品領域，特別是涉及一種保健粥。
背景技術：
粥是人們所喜愛的主食之一，男女老少皆適宜。隨著人們生活水平的提高，粥的樣式也不斷的發生著變化，各種各樣的保健粥，如養肝粥、養心粥、養脾胃粥等等，出現在人們的生活中，但現有的保健粥存在著保健功能單一，保健效果不佳的缺點。

發明內容
本發明主要解決的技術問題是提供一種保健粥，能夠解決現有技術中存在的缺陷，使得保健粥具有良好的保健效果。為解決上述技術問題，本發明采用的一個技術方案是提供一種保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圓10 15份、紅棗10 15份、大米10 20份、小米20 30 份、枸杞5 10份、決明子5 10份、玉米5 10份。在本發明一個較佳實施例中，所述保健粥還包括蜂蜜廣5份、山楂I飛份、核桃f 5 份，適合兒童食用，可適當加入白砂糖。在本發明一個較佳實施例中，所述保健粥還包括燕麥5 10份、蓮子5 10份、當歸 I飛份、阿膠I飛份，適合婦女食用。在本發明一個較佳實施例中，所述保健粥還包括山藥5 10份、黨參I飛份、蜂蜜 I飛份，適合老人食用。本發明的有益效果是本發明揭示的保健粥，通過不同原料的變化，使得保健粥適合不同的人群，充分滿足不同人群的需求，具有針對性的保健效果，更方便，保健效果更好。
具體實施例方式下面對本發明的較佳實施例進行詳細闡述，以使本發明的優點和特征能更易于被本領域技術人員理解，從而對本發明的保護范圍做出更為清楚明確的界定。本發明實施例包括
實施例I:
一種保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圓1(T15份、紅棗1(T15份、 大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、決明子5 10份、玉米5 10份、蜂蜜I 5份、山楂I飛份、核桃I飛份，適合兒童食用，可適當加入白砂糖，可以有效的提高兒童的食欲，健胃消食，增強兒童的免疫力，降低兒童患病機率。實施例2:
一種保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圓1(T15份、紅棗1(T15份、 大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、決明子5 10份、玉米5 10份、燕麥5 10份、蓮子5 10份、當歸I飛份、阿膠I飛份，適合婦女食用，養氣補血、寧神安心，對女性有很好的滋補效果，是良好的補品。實施例3:
一種保健粥，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圓1(T15份、紅棗1(T15份、大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、決明子5 10份、玉米5 10份、山藥5 10份、黨參 rs份、蜂蜜f 5份，適合老人食用，可以增強老人身體的免疫力，延年益壽。本發明揭示的保健粥，通過不同原料的變化，使得保健粥適合不同的人群，充分滿足不同人群的需求，具有針對性的保健效果，更方便，保健效果更好。以上所述僅為本發明的實施例，并非因此限制本發明的專利范圍，凡是利用本發明說明書內容所作的等效結構或等效流程變換，或直接或間接運用在其他相關的技術領域，均同理包括在本發明的專利保護范圍內。
權利要求
1.一種保健粥，其特征在于，包括下列重量份的原料花生15 25份、桂圓1(Γ15份、 紅棗10 15份、大米10 20份、小米20 30份、枸杞5 10份、決明子5 10份、玉米5 10份。
2.根據權利要求I所述的保健粥，其特征在于，所述保健粥還包括蜂蜜I飛份、山楂 I飛份、核桃I飛份，適合兒童食用，可適當加入白砂糖。
3.根據權利要求I所述的保健粥，其特征在于，所述保健粥還包括燕麥5 10份、蓮子 5 10份、當歸I飛份、阿膠I飛份，適合婦女食用。
4.根據權利要求I所述的保健粥，其特征在于，所述保健粥還包括山藥5 10份、黨參 Γ5份、蜂蜜I飛份，適合老人食用。
全文摘要
本發明公開了一種保健粥，包括下列重量份的原料花生15~25份、桂圓10~15份、紅棗10~15份、大米10~20份、小米20~30份、枸杞5~10份、決明子5~10份、玉米5~10份。通過上述方式，本發明能夠通過不同原料的變化，使得保健粥適合不同的人群，充分滿足不同人群的需求，具有針對性的保健效果，更方便，保健效果更好。
文檔編號A23L1/29GK102578460SQ20121004531
公開日2012年7月18日 申請日期2012年2月27日 優先權日2012年2月27日
發明者陳建文 申請人:蘇州愛斯歐蒂生物科技有限公司