本發明屬于食品領域,具體涉及一種功能營養粉絲。
背景技術:
粉絲是中國常見的食品之一,是一種用綠豆、紅薯淀粉等做成的絲狀食品,故名粉絲。粉絲是淀粉的線狀制品,分干濕兩種。濕粉絲在當地鮮銷,干粉絲經水發后食用,多用作涼拌或做湯,葷素皆宜。粉絲與粉條性味相同,就是有粗細之別罷了,明代以前統稱為粉條。其區別標準是凡直徑大于0.7毫米的為絲條,小的為粉絲。
粉絲的營養成分主要是碳水化合物、膳食纖維、蛋白質、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質。粉絲有良好的附味性,它能吸收各種鮮美湯料的味道,再加上粉絲本身的柔潤嫩滑,更加爽口宜人,涼拌更佳。
紅薯粉絲中的紅薯含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡,含蛋白質11.5克、糖14.5克、脂肪1克、磷100毫克、鈣90毫克、鐵2克,胡蘿卜素0.5毫克,另含有維生B1.B2.C與尼克酸、亞油酸等。其中維生素B1、B2的含量分別比大米高6倍和3倍。特別是紅薯含有豐富的賴氨酸,而大米、面粉恰恰缺乏賴氨酸。根據科學研究,吃紅薯是不會使人發胖的,相反紅薯還是一種理想的減肥食品。它的含熱量非常低,比一般米飯低得多,所以吃了之后不必擔心會發胖,反而可起到減肥作用。紅薯中還含有一種類似雌性激素的物質,對保護人體皮膚,延緩衰老有一定的作用。因此,許多女性把紅薯當作駐顏美容食品。
目前市面上的粉絲大都按照傳統的生產模式,未能迎合現在人們日益增強的食物保健需求。
技術實現要素:
本發明的目的旨在提供一種粉絲,營養豐富、保健功能突出。
為達到上述目的,本發明的功能營養粉絲,由以下重量份的原料制成:紅薯200-300,薏仁12-15、紅豆10-15、玫瑰8-12、眉豆12-18、枸杞10-15。
優選地,本發明的功能營養粉絲由以下重量份的原料制成:紅薯200,薏仁12、紅豆10、玫瑰8、眉豆12、枸杞10。
優選地,本發明的功能營養粉絲由以下重量份的原料制成:紅薯250,薏仁13、紅豆12、玫瑰10、眉豆15、枸杞12。
優選地,本發明的功能營養粉絲由以下重量份的原料制成:紅薯300,薏仁15、紅豆15、玫瑰12、眉豆18、枸杞15。
所述的功能營養粉絲的制備方法,制備步驟如下:
1)按比例稱取紅薯,去皮清洗,然后將紅薯進行晾干后,進行粉碎,得紅薯粉;
2)按比例稱取紅豆、玫瑰、眉豆、枸杞,加水進行煎煮,加水量為上述原料總重量的15-20倍,煎煮時間1-2小時,然后進行壓榨過濾,得濾液;
3)往紅薯粉加水進行調漿,調漿過程中加入濾液,攪拌混合均勻,通過漏粉瓢進行漏粉,得粉絲;
4)將粉絲放入蒸煮鍋中蒸煮成型,蒸煮溫度97-98℃;
5)將蒸煮后的粉絲放入冷水中降溫冷卻,冷卻后的粉絲用竹竿繞成捆放置冷凍庫中進行冷凍,冷凍溫度-7℃;
6)將冷凍后的粉絲取出淋水沖開后,掛在竹竿上進行晾曬干燥,干燥后包裝即得成品。
薏仁,可促進體內血液循環、水分代謝,發揮利尿消腫的效果,有助于改善水腫型肥胖。是肌膚美白的天然保養品。
紅豆,可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿。
玫瑰,玫瑰花中含有300多種化學成份,常食玫瑰制品中以柔肝醒胃,舒氣活血,美容養顏,令人神爽。
眉豆,眉豆的營養成分相當豐富,包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、 磷、鐵及食物纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等。
枸杞,滋陰補腎、清肝明目。
本發明的實質性特點及顯著進步是:
本發明的粉絲,以紅薯為主要原料,加入了薏仁、紅豆、玫瑰、眉豆、枸杞等輔料,營養豐富,還起到美容養顏的功效。本發明制備工藝簡單,粉絲口感出眾,營養功能突出,具有廣闊的市場前景。
具體實施方式
下面通過具體實施例進一步說明本發明的技術方案。
實施例1:
本發明的功能營養粉絲,由以下重量份的原料制成:紅薯200,薏仁12、紅豆10、玫瑰8、眉豆12、枸杞10。
制備步驟如下:
1)按比例稱取紅薯,去皮清洗,然后將紅薯進行晾干后,進行粉碎,得紅薯粉;
2)按比例稱取紅豆、玫瑰、眉豆、枸杞,加水進行煎煮,加水量為上述原料總重量的15-20倍,煎煮時間1-2小時,然后進行壓榨過濾,得濾液;
3)往紅薯粉加水進行調漿,調漿過程中加入濾液,攪拌混合均勻,通過漏粉瓢進行漏粉,得粉絲;
4)將粉絲放入蒸煮鍋中蒸煮成型,蒸煮溫度97-98℃;
5)將蒸煮后的粉絲放入冷水中降溫冷卻,冷卻后的粉絲用竹竿繞成捆放置冷凍庫中進行冷凍,冷凍溫度-7℃;
6)將冷凍后的粉絲取出淋水沖開后,掛在竹竿上進行晾曬干燥,干燥后包裝即得成品。
實施例2:
本發明的功能營養粉絲,由以下重量份的原料制成:紅薯250,薏仁13、紅豆12、玫瑰10、眉豆15、枸杞12。
制備步驟如下:
1)按比例稱取紅薯,去皮清洗,然后將紅薯進行晾干后,進行粉碎,得紅薯粉;
2)按比例稱取紅豆、玫瑰、眉豆、枸杞,加水進行煎煮,加水量為上述原料總重量的15-20倍,煎煮時間1-2小時,然后進行壓榨過濾,得濾液;
3)往紅薯粉加水進行調漿,調漿過程中加入濾液,攪拌混合均勻,通過漏粉瓢進行漏粉,得粉絲;
4)將粉絲放入蒸煮鍋中蒸煮成型,蒸煮溫度97-98℃;
5)將蒸煮后的粉絲放入冷水中降溫冷卻,冷卻后的粉絲用竹竿繞成捆放置冷凍庫中進行冷凍,冷凍溫度-7℃;
6)將冷凍后的粉絲取出淋水沖開后,掛在竹竿上進行晾曬干燥,干燥后包裝即得成品。
實施例3:
本發明的功能營養粉絲,由以下重量份的原料制成:紅薯300,薏仁15、紅豆15、玫瑰12、眉豆18、枸杞15。
制備步驟如下:
1)按比例稱取紅薯,去皮清洗,然后將紅薯進行晾干后,進行粉碎,得紅薯粉;
2)按比例稱取紅豆、玫瑰、眉豆、枸杞,加水進行煎煮,加水量為上述原料總重量的15-20倍,煎煮時間1-2小時,然后進行壓榨過濾,得濾液;
3)往紅薯粉加水進行調漿,調漿過程中加入濾液,攪拌混合均勻,通過漏粉瓢進行漏粉,得粉絲;
4)將粉絲放入蒸煮鍋中蒸煮成型,蒸煮溫度97-98℃;
5)將蒸煮后的粉絲放入冷水中降溫冷卻,冷卻后的粉絲用竹竿繞成捆放置冷凍庫中進行冷凍,冷凍溫度-7℃;
6)將冷凍后的粉絲取出淋水沖開后,掛在竹竿上進行晾曬干燥,干燥后包裝即得成品。