本發明涉及食品技術領域,具體涉及豆類產品技術領域。
背景技術:
豆筋是一種漢族傳統豆制品,具有濃郁的豆香味,同時還有著其他豆制品所不具備的獨特口感。豆筋的生產原料是黃豆,黃豆經研磨制成豆漿,加熱,待豆漿表面起膜后,用竹棍卷起,經烘干后去掉中間竹棍,其形狀就像一根棒子,因此當地人也俗稱其為:豆棒。從營養的角度來說,豆棒有著別的豆制品無法取代的特殊優點,能量配比均衡,和一般的豆制品相比,豆棒的營養素密度更高,每100克豆筋含有14克脂肪、25.2克蛋白質、48.5克糖類以及其他的維生素和礦物元素,是一種營養豐富又可以為人體提供均衡能量的優質豆制品。
由于豆筋具有如此高的營養價值,同時價格便宜,受到眾多消費者的青睞,豆筋成為人們生活中非常受歡迎的一種食品。隨著人們生活水平的提高,人們對飲食中營養要求越來越高。豆筋的主要制作原料是黃豆,黃豆固然是一種非常健康的食品,但是單純的黃豆所提供的營養元素有限,其主要成分是蛋白質和脂肪,但是由于人體內自身的消化酶有限,使得食用的豆筋進入人體后,其蛋白質和脂肪并不能被充分代謝和吸收,故而導致食物中的營養成分流失,浪費。
技術實現要素:
本發明意在提供一種營養豐富、比例均衡,同時易于消化吸收的花生豆筋。
另外本發明還提供了一種營養豐富、比例均衡,同時易于消化吸收的花生豆筋的制作方法。
本方案中的花生豆筋,其特征在于,按照重量份數計算制作原料包括:黃豆2800~3200份、花生800~1000份、油菜籽20~40份、蓖麻子10~30份、木瓜10~30份、菠蘿10~30份、胡蘿卜10~30份、維生素A0.4~0.5份、水10000~14000份。
有益效果:黃豆是豆筋的主要制作材料,花生果實含有蛋白質、脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸,含卵磷脂、膽堿、胡蘿卜素、粗纖維等物質;脂肪含量為44%-45%,蛋白質含量為24-36%,含糖量為20%左右;含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等,并含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素,有促進人的腦細胞發育,增強記憶的作用。
由于黃豆和花生中皆含有大量的脂肪,而人體內的脂肪酶數量有限,這些脂肪在進入人體后代謝不夠充分,而油菜籽和蓖麻子中含有豐富的脂肪酶,在進入人體后能夠對脂肪的消化和吸收起到促進作用,使得豆筋內的脂肪能夠充分代謝和吸收。
黃豆和花生中含有大量的蛋白質,木瓜、菠蘿和胡蘿卜都具有促進消化的作用,其中木瓜和菠蘿中含有豐富的蛋白酶,能夠促進人體對蛋白的吸收,使得該花生豆筋中的蛋白質更容易被人體所消化吸收;維生素A進入人體后會參與胃內上皮組織的正常代謝,并參與上皮組織間多糖合成,對胃黏膜有保護作用。
對方案的進一步優化,制作原料按照重量組份包括:黃豆3000,花生900,油菜籽30,蓖麻子20,木瓜20,菠蘿20,胡蘿卜20,維生素A0.5、水12000。該配比條件下,豆筋的成形效果好,同時酶和脂肪、蛋白質的配比使得人體對蛋白質和脂肪的吸收效果更好。
本方案中的花生豆筋的制作方法,包括以下步驟:
(1)榨油:將油菜籽和蓖麻子放入榨油機進行榨油備用;
(2)榨汁:將木瓜、菠蘿和胡蘿卜放入水果榨汁機中進行榨汁備用;
(3)泡豆:將黃豆和花生置于50~60℃的溫水中浸泡1~2小時;
(4)制漿:將步驟3中浸泡后的黃豆、花生與水混合進行研磨,得到豆漿,并在豆漿中加入維生素A,并將步驟1中得到的油菜籽油、蓖麻子油以及步驟2中得到的水果汁加入豆漿進行混合;
(5)煮沸:將豆漿煮沸,然后降溫至80~95℃;
(6)挑膜:將豆漿溫度維持到80~95℃,加以通風,待豆漿表面成膜后挑起,卷制成棍狀放置在一旁冷卻制成豆筋;
(7)烘干:將豆筋放置在40~60℃的條件下進行烘干。
有益效果:油菜籽和蓖麻子本身味苦,直接研磨制成豆漿會影響豆筋的口感,故而采用榨油的方式將脂肪酶鎖在油中加入到豆漿;木瓜、菠蘿和胡蘿卜的果肉直接混入豆漿會影響豆筋的成形,故而采用榨汁的方式,將其中的蛋白酶鎖在汁液中加入到豆漿。
溫水浸泡黃豆和花生,提高黃豆和花生的吸水量,使黃豆和花生的質地更軟,研磨更加充分;煮沸豆漿后再降溫,使豆漿表面冷卻便于膜的形成,通風促進豆漿表面快速冷卻;烘干有利于豆筋的保存。
對方案的進一步優化,在步驟5中通過加水和蒸發的方式調節豆漿酸堿度,使豆漿的PH值為7.2~7.8。豆漿的酸堿度反映了豆漿的內固狀物的含量,酸堿度在該范圍下,豆漿表層固化效果好,豆漿成膜效果更好。
對方案的進一步優化,所述步驟4中研磨漿液中顆粒的細度為200~300目。使豆筋口感更加細膩,同時增加漿液的粘稠度,便于膜的形成,制作的豆筋不宜破裂或斷裂。
具體實施方式
下面通過具體實施方式對本發明作進一步詳細的說明:
實施例1:
取黃豆3000g、花生900g、油菜籽30g、蓖麻子20g、木瓜20g、菠蘿20g、胡蘿卜20g、維生素A0.5g、水12000g。采用以下步驟進行豆筋的制作:
(1)榨油:將油菜籽和蓖麻子放入榨油機進行榨油備用,采用熱榨工藝以提高榨油率;
(2)榨汁:將木瓜、菠蘿和胡蘿卜放入水果榨汁機中進行榨汁,濾去果肉殘渣;
(3)泡豆:將黃豆和花生置于50℃的溫水中浸泡一個半小時;
(4)制漿:將步驟3中浸泡后的黃豆、花生和水混合進行研磨,得到豆漿,并在豆漿中加入維生素A,并將步驟1中得到的油菜籽油、蓖麻子油以及步驟2中得到的水果汁加入豆漿進行攪拌混合;
(5)煮沸:將步驟4中得到的豆漿煮沸,然后降溫至90℃,并進行保溫,通過加水和蒸發的方式調節豆漿酸堿度,使豆漿的PH值維持在7.5上下;
(6)挑膜:將豆漿溫度維持到90℃,加以通風,待豆漿表面成膜后挑起,放置在一旁進行冷卻制成豆筋;
(7)烘干:將豆筋放置在50℃的條件下進行烘干。
實施例2:
取黃豆2800g、花生800g、油菜籽20g、蓖麻子10g、木瓜10g、菠蘿10g、胡蘿卜10g、維生素A0.4g、水10000g。采用以下步驟進行豆筋的制作:
(1)榨油:將油菜籽和蓖麻子放入榨油機進行榨油備用,采用熱榨工藝以提高榨油率;
(2)榨汁:將木瓜、菠蘿和胡蘿卜放入水果榨汁機中進行榨汁,濾去果肉殘渣;
(3)泡豆:將黃豆和花生置于40℃的溫水中浸泡一個半小時;
(4)制漿:將步驟3中浸泡后的黃豆、花生與水混合進行研磨,得到豆漿,并在豆漿中加入維生素A,并將步驟1中得到的油菜籽油、蓖麻子油以及步驟2中得到的水果汁加入豆漿進行攪拌混合;
(5)煮沸:將步驟4中得到的豆漿煮沸,然后降溫至80℃,并進行保溫,通過加水和蒸發的方式調節豆漿酸堿度,使豆漿的PH值維持在7.5上下;
(6)挑膜:將豆漿溫度維持到80℃,加以通風,待豆漿表面成膜后挑起,放置在一旁進行冷卻制成豆筋;
(7)烘干:將豆筋放置在40℃的條件下進行烘干。
實施例3:
取黃豆3200g、花生1000g、油菜籽40g、蓖麻子30g、木瓜30g、菠蘿30g、胡蘿卜30g、維生素A0.5g、水14000g。采用以下步驟進行豆筋的制作:
(1)榨油:將油菜籽和蓖麻子放入榨油機進行榨油備用,采用熱榨工藝以提高榨油率;
(2)榨汁:將木瓜、菠蘿和胡蘿卜放入水果榨汁機中進行榨汁,濾去果肉殘渣;
(3)泡豆:將黃豆和花生置于60℃的溫水中浸泡一個半小時;
(4)制漿:將步驟3中浸泡后的黃豆、花生和水混合進行研磨,得到豆漿,并在豆漿中加入維生素A,并將步驟1中得到的油菜籽油、蓖麻子油以及步驟2中得到的水果汁加入豆漿進行攪拌混合;
(5)煮沸:將步驟4中得到的豆漿煮沸,然后降溫至95℃,并進行保溫,通過加水和蒸發的方式調節豆漿酸堿度,使豆漿的PH值維持在7.5上下;
(6)挑膜:將豆漿溫度維持到95℃,加以通風,待豆漿表面成膜后挑起,放置在一旁進行冷卻制成豆筋;
(7)烘干:將豆筋放置在60℃的條件下進行烘干。
對比例1:取黃豆3200g和水14000g。采用以下步驟進行豆筋的制作:
(1)泡豆:將黃豆和花生置于60℃的溫水中浸泡一個半小時;
(2)制漿:將浸泡后的黃豆、花生和水混合進行研磨,得到豆漿;
(3)煮沸:將豆漿煮沸,然后降溫至95℃,并進行保溫,通過加水和蒸發的方式調節豆漿酸堿度,使豆漿的PH值維持在7.5上下;
(4)挑膜:將豆漿溫度維持到95℃,加以通風,待豆漿表面成膜后挑起,放置在一旁進行冷卻制成豆筋;
(5)烘干:將豆筋放置在60℃的條件下進行烘干。
對實施例1~3以及對比例1對比例中的豆筋進行氨基酸和脂肪酸的檢測試驗,分別將實施例1~3以及對比例1的豆筋搗碎,加入水混合,多次分層級過濾掉固體物質,制成水溶液,每100g豆筋配以1000g水。
氨基酸的檢測試驗:
吸取200ug/ml的氨基酸標準溶液0.0,0.6,0.8,1.0,1.2,1.5,2.0ml,分別置于25ml容量瓶或比色管中,各加水補充至溶劑為4.0ml,然后加入茚三酮和磷酸緩沖溶液各1ml,混合均勻,于水浴上加熱15min,取出迅速冷至室溫,再搖勻,加水至標線25ml,搖勻。靜置15min后,在570nm波長下,以試劑空白為參比液夨訂其余各溶液的吸光度A。以氨基酸的微克數為橫坐標,吸光度A為縱坐標,繪制標準曲線。
吸取澄清的豆筋溶液1.5ml,按氨基酸標準曲線制作步驟,在相同條件下測定吸光度A值,至少完成完成3次測定,求的平均值,用A值的平均值在標準曲線上即可查得氨基酸的微克數,計算出氨基酸含量比。
脂肪酸的檢測試驗:按照國標GB/T15684-2015記載的方法測量豆筋溶液中脂肪酸的含量比。
試驗結果如下:
通過對比可以發現,實施例1~3相比對比例1,豆筋中氨基酸和脂肪酸的含量高數倍,說明豆筋中的蛋白質和脂肪已部分降解為氨基酸和脂肪酸,說明了原料中蛋白酶和脂肪酶的確發揮了作用,相比現有的豆筋其營養成分更容易被人體所吸收。實施例1、2和3相比,實施例1豆筋中氨基酸和脂肪酸的含量略高,即在實施例1的配比下蛋白酶和脂肪酶發揮的作用更大,該原料配比制成的豆筋更加健康,更易于被人體吸收。
以上所述的僅是本發明的實施例,方案中公知的具體方案及特性等常識在此未作過多描述。應當指出,對于本領域的技術人員來說,在不脫離本發明方案的前提下,還可以作出若干變形和改進,這些也應該視為本發明的保護范圍,這些都不會影響本發明實施的效果和專利的實用性。本申請要求的保護范圍應當以其權利要求的內容為準,說明書中的具體實施方式等記載可以用于解釋權利要求的內容。